Cod ROȘU de CANICULĂ în Moldova! Ministerul Sănătății vine cu recomandări

12/07/2024

News

În contextul codului roșu de caniculă anunțat de Serviciul Hidrometeorologic de Stat, Ministerul Sănătății vine cu recomandări pentru populație, informează unica.md cu referire la un comunicat al instituției.

evitați expunerea la soare între orele 11:00 – 18:00;
purtați pălărie de soare sau basma, haine lejere, din fibre naturale, de culori deschise, preferabil cu mâneci;
evitați activitățile fizice în aer liber care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit, etc);
nu ieșiți afară cu copii mai mici de 3 ani decât dimineața până la ora 9:00 și seara după 20:00;
nu lăsați copiii în mașină nici pentru câteva minute – un timp scurt de aflare într-o mașină staționată sub soare canicular poate avea efect mortal; aveți mare grijă de copii, vârstnici, persoane cu boli cronice, în special cardiace, sau cu dizabilități;

Deshidratarea diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii:

consumați lichide suficiente (minim 2 litri pe zi), porționat, la fiecare jumătate de oră, fără a aștepta senzația de sete
consumați fructe şi legume proaspete (pepene galben, pepene roșu, prune, piersici, castraveți, roșii) care conțin o cantitate mare de apă;
faceți dușuri cu apă ușor caldă, fără a vă șterge;
nu consumați alcool, inclusiv bere, deoarece sporește deshidratarea;
nu consumați cafea și nici băuturi cu conținut ridicat de cofeină (cola) sau zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase), deoarece au efect diuretic și duc la deshidratare.

Recomandări pentru locuințe:

închideți ferestrele expuse la soare în orele de caniculă, acoperiți-le cu jaluzele și/sau draperii;
reglați climatizorul, astfel încât temperatura din încăpere să fie cu 5 grade mai mică decât cea de afară;
nu utilizați ventilatoarele dacă temperatura aerului depășește 32 de grade Celsius;
igienizați zilnic locuința și aerisiți încăperile frecvent;
deconectați sau reduceți intensitatea luminii artificiale şi deconectați de la rețea aparatele electrocasnice de care nu aveți strictă nevoie.

Recomandări pentru instituții/organizații:

asigurați cu apă colaboratorii și clienții;
dacă nu dispuneți de aer condiționat, și dacă caracterul muncii permite, organizați munca la distanță;
în cazul unor munci grele, organizați orarul în așa fel ca lucrătorii să nu fie expuși în orele cele mai periculoase.

Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră și a celor dragi!

Dragoste adevărată: Fiică de președinte se mărită cu un rege. Ea are 21 de ani, el 56 și alte 11 soții

Fiica fostului președinte al Africii de Sud Jacob Zuma, în vârstă de 21 de ani, se căsătorește din dragoste cu regele din Eswatini, a declarat pentru BBC un purtător de cuvânt al ultimei monarhii absolute rămase din Africa, scrie stirileprotv.ro.

Logodna lui Nomcebo Zuma cu regele Mswati al III-lea a fost oficializată la începutul acestei săptămâni.

Monarhul în vârstă de 56 de ani are în prezent 11 soții și a fost căsătorit de 15 ori în total.

Purtătorul de cuvânt al Eswatini, Alpheous Nxumalo, a respins categoric zvonurile că această căsătorie ar fi o alianță politică.

Încă o capitală europeană interzice oficial închirierea trotinetelor electrice. Siguranţa pietonilor, pusă în pericol

Primăria din Madrid a anunţat joi interzicerea circulaţiei trotinetelor electrice de închiriat, din cauza riscurilor pentru siguranţa pietonilor create de aceste vehicule, transmite AFP, transmite observatornews.ro.

„Retragem autorizaţia firmelor care închiriază trotinete pe străzile oraşului”, a anunţat primarul capitalei spaniole, Jose Luis Martinez-Almeida, într-un mesaj în reţeaua online X. Politicianul de dreapta, reprezentant al Partidului Poporului, a adăugat că „prioritatea noastră este integritatea fizică şi securitatea madrilenilor”.

Măsura, aplicată deja în alte mari oraşe, va intra în vigoare la Madrid în octombrie. În prezent, în metropola iberică sunt autorizate să închirieze trotinete electrice trei firme: Lime, Dott şi Tier Mobility. Martinez-Almeida susţine că acestea „nu au respectat condiţiile impuse pentru garantarea securităţii pietonilor, în special a persoanelor vârstnice”. El a precizat că primăria nu va acorda alte autorizaţii.

Deja, trotinetele electrice au fost interzise la Paris, Montreal, Las Vegas şi New Orleans, unde fuseseră autorizate o vreme. În Barcelona, Toronto sau New York, circulaţia lor nu a fost permisă niciodată. În alte oraşe au fost instituite restricţii, uneori severe, pentru limitarea numărului de trotinete în uz sau a vitezei maxime, ori pentru interzicerea accesului trotinetelor pe trotuare.

Un bărbat din Franța și-a drogat soția timp de 10 ani pentru ca zeci de străini să o violeze

O femeie din Franța, victimă a unor abuzuri sexuale incredibile, va depune mărturie joi într-un proces de amploare. Gisele P., în vârstă de 72 de ani, a fost drogată de către propriul soț, pentru ca ea să poată fi violată de zeci de străini.

Cazul șocant a ieșit la iveală în 2020. Dominique P., soțul victimei, este acuzat că și-a drogat sistematic soția cu somnifere între 2011 și 2020. În timp ce aceasta era inconștientă, el permitea zecilor de bărbați necunoscuți să o violeze, filmând actele, conform AFP, potrivit stiripesurse.

Poliția a descoperit întâmplător faptele, după ce Dominique a fost surprins filmând pe ascuns femei într-un supermarket. Anchetatorii au găsit la domiciliul cuplului un hard disk plin cu înregistrări ale abuzurilor, organizate meticulos.

În total, au fost identificate aproximativ 200 de cazuri de viol. Dominique P. a comis personal majoritatea acestora, dar a recrutat și peste 90 de bărbați prin intermediul unui site pentru adulți pentru a-și agresa soția.

Acum, 51 dintre presupușii agresori sunt judecați la Avignon. Procesul, care va dura patru luni, a început deja de trei zile. Gisele P. a insistat ca ședințele să fie publice, dorind ca toate detaliile să iasă la iveală.

Deși nu-și amintește nimic din perioada abuzurilor, Gisele P. a rămas prezentă în sală, chiar și atunci când propriii ei copii au ieșit din sală, dezgustați de detaliile prezentate. Avocații ei spun că depunerea mărturiei va fi extrem de dificilă pentru ea, fiind prima dată când va afla ce i s-a întâmplat în acei 10 ani.

Majoritatea acuzaților riscă până la 20 de ani de închisoare pentru viol calificat.

Dominique P. și-a recunoscut deja vinovăția în fața instanței.