A început sezonul estival, când majoritate din noi adorăm să ne petrecem zilele la mare, la piscină sau la picnic. Aceste zile frumoase de vară, aduc atât beneficii, cât şi dezavantaje organismului nostru.
Pe lângă îngrijirea pielii şi părul tău necesită o atenţie mai deosebită, pe timp de vară. Are nevoie de mai multă îngrijire, hidratare şi vitaminizare. Înainte de sezonul estival este bine să-ţi scurtezi părul cu un centimetru pentru a-l împrospăta şi a îndepărta porţiunea cea mai uscată.
Iar după aceasta îţi propunem să apelezi la tratamentele naturiste, pentru a avea un păr sănătos, puternic şi fără mătreaţă. Aceste tratamente dau cele mai bune rezultate, sunt accesibile şi uşor de preparat:
1. Împotriva căderii părului
Amestecă într-un bol mediu, 2 linguri ulei de măsline, un gălbenuş de ou şi câteva picături de lămâie. Aplică masca obţinută pe părul curat şi după acoperă-l cu o pungă din plastic. Lasă tratamentul să acţioneze timp de 45 min şi la sfârşit spală-l cu apă călduţă şi şampon.
2. Împotriva căderii părului şi a mătreţii
Pentru acest tratament ai nevoie de 500 gr. praf de cedru (din farmacii), 2 gălbenuşuri de ou ( în funcţie de lungimea părului) şi câteva picături de lămâie.
Adaugă această pastă pe rădăcini 15 min , iar apoi şamponează. Această mască se repetă o dată pe săptămână.
3. Pentru păr mai des şi strălucitor
Amestecă într-un bol, un gălbenuş de ou, 1/2 pahar de chefir, o ceapă rasă fin şi puţin alcool alimentar. Aplică acest conţinut pe păr şi lasă l- 2 ore. După, şamponează şi nu usca părul cu foehnul. Măscuţa trebuie s-o repeţi de 3 ori pe lună.
4. Pentru păr subţire şi deteriorat
Pentru această mască ai nevoie de balsam de păr, 2 linguri smântână, 1/2 lingură de ulei de germeni de grâu şi o lingură suc de lămâie. Omogenizează şi întinde pe părul umed după spălare. Acoperă cu o cască de baie şi lasă tratamentul să acţioneze timp de 15 min. După, clăteşte şi încearcă să aplici această mască o dată pe săptămână.
5. Pentru părul gras
Pentru a face această mascuţă ai nevoie de: 5 linguriţe de iaurt, o linguriţă praf de copt şi o linguriţă de suc proaspăt de lămâie. Amestecă toate ingredientele după care aplică soluţia pe întreaga suprafaţă a părului, concetrându-te cu precădere asupra rădăcinilor. Las-o să-şi facă efectul timp de 40 de minute, după care spală doar cu apă. Repetă procedeul săptămânal.
6. Pentru părul uscat
Amestecă într-un bol: o cană de iaurt, o linguriţă de suc proaspăt de lămâie şi un gălbenuş de ou. Aplică mixtura pe păr şi las-o aşa timp de 20 de minute. După, spală cu apa călduţă şi şampon şi la sfârşit foloseşte un balsam uşor.
7. Pentru creşterea rapidă a părului
Încearcă o mască preparată la farmacie. Pentru 200 de grame de soluţie ai nevoie de 2 grame de colesterol, 2 grame de ulei de ricin, un gram de ulei de lavanda şi 195 de grame de alcool etilic. Cu un tampon de vată umezit cu această soluţie, tamponează rădăcina părului. Nu clăti după aplicare. Spală părul doar o dată pe săptămână, înainte de aplicarea acestei soluţii.
Fii mereu frumoasă!
Text: Cristina Mihalachi
Ce face retinolul pentru pielea ta
Retinolul este unul dintre ingredientele cele mai apreciate și studiate în industria produselor de îngrijire a pielii. Acest derivat al vitaminei A este cunoscut pentru capacitatea sa de a trata o gamă largă de probleme cutanate, de la semnele de îmbătrânire până la acneea persistentă. Integrarea retinolului în rutina ta zilnică poate aduce beneficii semnificative pentru sănătatea și aspectul pielii tale, scrie evz.ro.
Este un ingredient esențial datorită proprietăților sale de regenerare celulară stimulând producția de colagen și elastină, proteine esențiale pentru menținerea fermității și elasticității pielii. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.
Integrarea retinolului în rutina de îngrijire a pielii poate aduce numeroase beneficii. De la reducerea vizibilă a ridurilor și a liniilor fine, până la ameliorarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică și uniformizarea tonului pielii, retinolul este un ingredient versatil și puternic. Utilizat corect, acesta poate transforma aspectul pielii tale, oferindu-i un aspect mai tânăr și mai sănătos.
Ce este retinolul?
Retinolul este o formă de vitamina A, un nutrient esențial pentru aspectul sănătos al pielii. Este un ingredient solubil în grăsimi, ceea ce înseamnă că poate pătrunde adânc în straturile pielii pentru a-și exercita efectele benefice. Retinolul este disponibil în diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni.
Cum acționează retinolul asupra pielii?
Retinolul acționează prin stimularea producției de colagen și elastină, proteine care conferă pielii fermitate și elasticitate. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce ajută la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare. Acest proces poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.
Beneficiile retinolului
1.Reducerea semnelor de îmbătrânire
Retinolul este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce vizibil ridurile și liniile fine. Prin stimularea producției de colagen și elastină, retinolul poate face pielea să pară mai fermă și mai netedă. De asemenea, poate oferi pielii un aspect mai sănătos.
2.Îmbunătățirea texturii pielii
Retinolul poate îmbunătăți textura pielii prin accelerarea ciclului de reînnoire celulară. Acest lucru duce la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare, ceea ce poate face pielea să pară mai fină și mai uniformă. De asemenea, poate reduce aspectul porilor dilatați.
3.Ameliorarea imperfecțiunilor suferite de tenul cu tendință acneică
Retinolul este eficient în gestionarea problemelor tenului cu tendință acneică datorită proprietăților sale antiinflamatorii și capacității de a accelera reînnoirea celulară. Acesta poate preveni blocarea porilor și poate reduce vizibil roșeața și umflăturile asociate cu acneea. De asemenea, poate ajuta la reducerea cicatricilor post-acneice și a petelor pigmentare.
Cum să alegi produsul potrivit cu retinol
Concentrații disponibile
Retinolul este disponibil în diverse concentrații, de la 0.25% la 1% sau chiar mai mult. Pentru persoanele care nu au mai folosit retinol, se recomandă inițial o concentrație mai mică, cum ar fi 0.25% sau 0.5%, pentru a permite pielii să se obișnuiască treptat cu acest ingredient puternic.
Tipuri de produse (creme, seruri)
Retinolul poate fi găsit sub diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni. Serurile sunt de obicei mai concentrate și pot pătrunde mai adânc în piele, în timp ce cremele oferă hidratare suplimentară. Alegerea tipului de produs depinde de nevoile și preferințele personale.
Recomandări pentru diferite tipuri de piele
Pentru pielea sensibilă, se recomandă utilizarea unei concentrații mai mici de retinol și a unui produs cu o formulă mai delicată. Pentru pielea normală sau mixtă, se pot folosi concentrații medii, iar pentru pielea obișnuită cu retinol, se pot folosi concentrații mai mari. Este important să ajustezi frecvența și concentrația în funcție de reacția pielii tale.
Pași pentru a integra retinolul în rutina ta
1.Începe treptat: frecvența utilizării
Pentru a minimiza riscul de iritații, începe prin a folosi retinolul o dată sau de două ori pe săptămână. Crește treptat frecvența, în funcție de toleranța pielii. Dacă pielea reacționează bine, poți ajunge să folosești retinolul în fiecare seară.
2.Momentul aplicării în rutina ta zilnică
Retinolul trebuie aplicat seara, deoarece poate face pielea mai sensibilă la lumina solară. După curățarea și tonifierea pielii, aplică retinolul și așteaptă câteva minute pentru a permite absorbția completă înainte de a aplica alte produse.
3.Ordinea aplicării produselor
După curățare și tonifiere, aplică retinolul, urmat de un ser hidratant și o cremă hidratantă. În timpul zilei, folosește întotdeauna protecție solară pentru a proteja pielea de radiațiile UV.
Sfaturi pentru utilizarea în siguranță a retinolului
Efecte secundare posibile și cum să le previi
Retinolul poate provoca iritații, uscăciune și descuamare, în special la începutul utilizării. Pentru a preveni aceste efecte secundare, începe cu o concentrație mai mică și crește treptat frecvența utilizării. Utilizează un hidratant bogat pentru a menține pielea hidratată și evită produsele care conțin alcool sau alte ingrediente iritante.
Importanța protecției solare
Retinolul poate face pielea mai sensibilă la lumina solară, de aceea este esențial să folosești protecție solară zilnică. Alege un produs cu un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30 și aplică-l generos pe toată fața.
Combinații cu alte ingrediente active
Retinolul poate fi combinat cu produse ce conțin alte ingrediente active, cum ar fi serum cu niacinamida sau ser cu acidul hialuronic, pentru a oferi beneficii suplimentare. Evită utilizarea retinolului împreună cu acizi exfolianți puternici (AHA, BHA) sau peroxid de benzoil, deoarece aceste combinații pot provoca iritații severe.
Când să aștepți rezultate și ce să monitorizezi
Rezultatele utilizării retinolului pot varia în funcție de tipul de piele și de problemele specifice ale fiecărei persoane. Primele semne de îmbunătățire pot fi observate după 4-6 săptămâni de utilizare consecventă. Pentru rezultate maxime, se recomandă utilizarea retinolului timp de cel puțin 3-6 luni.
Semnele că retinolul funcționează includ reducerea vizibilă a ridurilor și liniilor fine, un ton mai uniform al pielii, reducerea vizibila a acneei și o textură mai fină și mai netedă a pielii.
Retinolul este un ingredient puternic și eficient, care oferă multiple beneficii pentru sănătatea și frumusețea pielii. Utilizat corect, acesta poate contribui la reducerea vizibila a ridurilor fine, gestionarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică, uniformizarea tonului pielii și îmbunătățirea aspectului general al pielii.
Fii consecvent în utilizarea retinolului și ai răbdare, deoarece rezultatele vizibile pot apărea după câteva săptămâni de utilizare regulată. Cu o utilizare corespunzătoare, retinolul poate transforma pielea, oferindu-i un aspect mai sănătos, mai tânăr și mai radiant.
Screening GRATUIT pentru un scalp sănătos cu Farmacia Familiei/P
Ai grijă de sănătatea părului tău! Screening GRATUIT pentru un scalp sănătos oferit de Farmacia Familiei!
Un păr frumos începe cu un scalp sănătos. Îți dorești un păr puternic și strălucitor? Între 7 – 10 noiembrie (ora 12:00 – 18:00), Farmacia Familiei te așteaptă la CC Shopping Malldova pentru o verificare GRATUITĂ a sănătății scalpului, realizată de medici specialiști.
Aceasta este o ocazie unică de a-ți evalua sănătatea scalpului într-un mod rapid și fără durere, primind în același timp sfaturi personalizate pentru îngrijirea corectă a părului și scalpului.
Cea mai frecventă problemă a scalpului în cazul femeilor este reprezentată de căderea difuză a părului. Pierderea firelor de păr poate fi cauzată de factori diverși, locali sau generali, de anumite devieri imunologice, genetice, poate fi legată de stres sau de diferite afecțiuni endocrine sau metabolice. O altă afecțiune a scalpului întâlnită mai des la bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani, dar și la femei este dermatita seboreeică. Se manifestă prin prurit, coji, scoame, mătreață excesivă și seebum la nivelul scalpului. Atât căderea părului, cât și dermatita seboreeică reprezintă o alterare a stării de sănătate a scalpului în general, iar tratamentul lor trebuie făcut corect sub atenta îndrumare a medicului.
/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.
Dita Hyper Farmacie și Farmacia Familiei te invită la Beauty Autumn Expo!/P
Dita Hyper Farmacie și Farmacia Familiei te invită la Beauty Autumn Expo, cea mai mare expoziție de frumusețe din această toamnă!
Este o ocazie unică să descoperi cele mai noi tendințe în materie de frumusețe și să te bucuri de oferte speciale! Vino să descoperi noutățile în frumusețe de la cele mai notorii branduri mondiale la standul Farmaciei Familiei și Dita Hyper Farmacie!
Așadar, salvează datele: 24 – 27 octombrie, Modexpo. Te așteptăm cu REDUCERI LA PESTE 10.000 DE PRODUSE, cadouri garantate si inovații de la cele mai renumite branduri internaționale dermatocosmetică.
/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.
Pe lângă îngrijirea pielii şi părul tău necesită o atenţie mai deosebită, pe timp de vară. Are nevoie de mai multă îngrijire, hidratare şi vitaminizare. Înainte de sezonul estival este bine să-ţi scurtezi părul cu un centimetru pentru a-l împrospăta şi a îndepărta porţiunea cea mai uscată. 
1. Împotriva căderii părului
2. Împotriva căderii părului şi a mătreţii
