Aromaterapia te ajută să te relaxezi, vindecă răceala și previne virozele

Aromaterapia, sau terapia cu ulei esențial, este considerată atât o artă cât și o știință, ce folosește extracte naturale de plante pentru a promova sănătatea corpului, a minții și a spiritului. Oamenii folosesc aromaterapia de mii de ani, substanțele naturale fiind utilizate în scopuri medicale, dar și pentru îmbunătățirea sănătății emoționale.

separator
Culturile antice din China, India, Egipt și alte părți încorporau componente vegetale aromatice în rășini, balsamuri și uleiuri. Medicii francezi și germani din secolul al XIX-lea au recunoscut potențialul uleiurilor esențiale în vindecarea bolilor.

Cum funcționează aromaterapia?

Beneficiile aromaterapiei sunt percepute prin simțul mirosului și absorbției compușilor organici naturali la nivelul pielii. Există mai multe modalități de a folosi uleiurile esențiale în scop de tratament și recreere: prin inhalare, săruri de baie, uleiuri de corp, creme sau loțiuni pentru masaj sau aplicare topică, aburi faciali, comprese calde și reci.

Beneficiile aromaterapiei. Aromaterapia are o serie de avantaje:

– te ajută să te relaxezi
– îmbunătățește calitatea somnului
– reduce stresul, agitația și anxietatea
– calmează durerile de cap, migrenele și durerile articulare
– combate bacteriile, virusurile și ciupercile la nivelul pielii datorită proprietăților antibacteriene și antiinflamatoare ale uleiurilor naturale
– stimulează imunitatea.

Cum poți folosi uleiul esențial în aromaterapie

Doar o singură picătură de ulei esențial trezește simțurile și promovează starea de bine. Poți folosi un pulverizator cu ulei diluat în apă, pentru a permite uleiului să se evapore beneficiind de proprietățile acestuia, prin inhalare. Sau, poți pune câteva picături de ulei într-o baie caldă, de unde pielea ta îl va absorbi, iar tu vei beneficia și de aroma relaxantă.

Într-o cură de masaj, amestecă câteva picături de ulei esențial cu ulei de bază și bucură-te de o experiență reconfortantă.

Alkmene prezintă Lichid de baie pe bază de ulei pur esențial.

În funcție de efectul dorit, poți încerca unul din cele trei produse.

Alkmene Lichid pentru baie Cold-Time Bio Pin, recomandat pentru primele simptome de răceală și gripă. Conține Ulei esențial de Pin.

  • ușurează simptomele de răceală și gripă
  • elimină durerile reumatice
  • ameliorează respirația
  • manifestă proprietăți antivirale, antireumatice și calmante
  • crește rezistența organismului și scade riscul de răceli și viroze

Alkmene Lichid pentru baie Relaxation Bio Lavanda, cu efect de relaxare ameliorează oboseala și stresul. Conține Ulei esențial de lavandă.

  • efect de relaxare
  • elimină oboseala și stresul
  • calmează durerile de cap
  • reglează somnul

Alkmene Lichid pentru baie Muscle Vital Bio Castan ajută la relaxarea musculară după o zi grea de muncă sau sport. Conține extract organic de Castan.

  • ajută la relaxarea musculară după un efort fizic intens
  • reduce starea de oboseală și ameliorează durerile musculare
  • efect antiinflamator, vasodilatator
  • îmbunătățește circulația sanguină

Mod de utilizare: pentru o baie, folosiţi 10 ml soluție. Temperatura apei recomandată: 35˚C. Durata recomandată a băii: 15-20 minute. Formula concentrată: un flacon este suficient pentru 12 utilizări.

Produse fabricate în Germania.

Important! Acum beneficiați de reducere 30% la toate produsele Alkmene pentru baie. Oferta este valabilă până la 31 ianuarie, în toată rețeaua ,,Farmacia Familiei”.

Cum îngrijim pielea primăvara

Primăvara, zile mai calde, ne încântă aroma florilor. Dar nu trebuie să uităm să avem grijă de pielea noastră. Hidratarea mâinilor și a tenului în orice perioadă a anului trebuie să fie pentru orice femeie una dintre cele mai importante preocupări.

Primăvara trebuie să ne protejăm pielea de vânt, ploaie, razele puternice ale soarelui. Dacă vrem să avem o piele frumoasă, sănătoasă şi cât mai tânără, atunci nu trebuie să uităm să folosim produse atât pentru mâini, cât și pentru ten. De ce este atât de important? Pentru că mâinile sunt cele mai expuse şi cel mai agresate de factorii externi. Așadar, iată câteva produse care te vor ajuta să ai grijă de pielea ta.

Balsam pentru mâini cu uree

Mâinile unei femei sunt cartea ei de vizită. Mâinile noastre au nevoie de grijă și de cele mai bune produse. Alege o cremă care conține uree. Efectul protector al ureei și hidratarea oferită de glicerina asigură hidratarea intensă, protejează pielea și reduce senzația de iritare. Chiar si pielea aspră, uscată și iritată se va simți din nou catifelată. Acest tip de cremă protejează împotriva factorilor nocivi ale mediului (apă, vânt, temperaturi scăzute). Alege o cremă care conțin următoarele ingrediente active:

Ureea hidratează în profunzime pielea uscată.
Glicerina oferă protecție de la factorii externi nocivi.
Clorură de argint și Panthenol acționează eficient la vindecarea fisurilor cauzate de frig.
Bisabololul reduce inflamația, stimulează regenerarea celulelor, accelerează vindecarea leziunilor.

Cremă pentru față cu Uree și acid hyaluronic

Un ten hidratat e un ten sănătos. Chiar dacă zilele devin mai calde și însorite, nu trebuie să uităm că pielea noastră are nevoie de mai multă îngrijire și ingrediente active care să o protejeze de vântul aspru, ploi și mediul poluant. Primul lucru pe care trebuie să-l faci e să folosești protecție solară când ieși din casă. Dacă ai un ten uscat, recomandăm creme care conțin uree și acid hyaluronic, acestea contribuie la menținerea apei în epidermă, previn apariția ridurilor și redau elasticitatea pielii. Alege o cremă cu textură lejeră, care poate fi utilizata ca bază de machiaj. Oricât de bune nu ar fi produsele de machiaj, fără o îngrijire a tenului corespunzătoare, acestea vor arăta urât pe tenul tău. Nu uita că rutina de bază a îngrijirii tenului trebuie să conțină 3 etape esențiale: curățirea, hidratarea și protecție contra razelor solare.

Cremă pentru față de noapte cu uree și acid hyaluronic

Dacă ziua, scopul produselor pentru îngrijirea tenului e să ne protejeze de factorii mediului, atunci noapte vom alege o cremă cu ingrediente active, care vor pătrunde adânc în piele. Conținutul bogat de uree și acid hialuronic stimulează regenerarea pielii, reconstruind astfel bariera de lipide pentru protecție. Pielea devine mai fermă și mai elastică. După o zi obosită, să nu uităm că și pielea noastră are nevoie de grijă. Înainte de a folosi o cremă de noapte, fața noastră trebuie să fie curată. Oricât de epuizată te-ai simți, nu uita că nu trebuie să te culci machiată. Pentru un ten sănătos, spală-ți fața cu produse speciale în fiecare zi, pe care să ale alegi în funcție de tipul tenului. Alege o cremă care nu are parfum, cu pompă pentru comoditate și igienă. Pentru ca pielea ta să fie protejată, alege o cremă de noapte care conține următoarele ingrediente active:

Urea – într-o cremă de noapte, menține ingredientele hidratante în straturile profunde ale pielii. În plus, are un efect de emoliere asupra keratinei pielii, îmbunătățește elasticitatea, promovează descuamarea celulelor moarte din stratul cornos.
Acid Hyaluronic – redă elasticitatea pielii, hidratează intens, previne apariția ridurilor.

Vitamina E – încetinește procesul de îmbătrânire, ajută la hidratarea pielii, reduce inflamația.

În concluzie, trebuie să alegem produsele de îngrijire potrivite, care ne vor aduce doar beneficii. Iarna, avem nevoie de produse care să ne ajute să ne protejăm contra temperaturilor reci, iar primăvara, avem nevoie de produse care hidratează intens pielea și ne protejează contra factorilor agresivi, precum vânt, ploaie, praf etc.

În acest reportaj video, medicul dermatolog Cezara Bolocan ne povestește ce produse să folosim pentru a avea un ten sănătos și frumos.

Oohlala din pasiune pentru frumusețe: prețuri mici, confort și calitate

Uraa, deja primăvara „a bătut” la ușă, iar acesta este momentul potrivit pentru transformări 🌸

Salonul de epilare Oohlala de 5 ani activează din pasiune pentru frumusețe, confort și calitate!

Începând de astăzi, la prima ediție de #frumusețe, vă facem cunoștință cu specialiștii salonlui🥰

Stați alături de noi, urmează noutăți frumoase!🌸❤️

Cum să îți faci acasă propriul fond de ten, din ingrediente naturale

Fondul de ten reprezintă unul dintre cele mai utilizate produse de înfrumusețare din trusa unei femei. Fie că vrei să corectezi mici defecte, fie că vrei să dai puțină culoare chipului tău, este bine să folosești un fond de ten cât mai natural. În comerț se găsesc o mulțime de tipuri de fond de ten, însă multe dintre ele sunt pline de chimicale. Dacă ai probleme cu tenul sau pur și simplu vrei să folosești un fond de ten 100% natural, trebuie să încerci această rețetă.

Ingredientele necesare pentru fondul de ten

În timp ce majoritatea produselor de înfrumusețare naturale sunt extrem de scumpe, cele pentru bugetul tuturor sunt pline de chimicale. Astfel, o tânără a descoperit cum să își creeze propriul fond de ten acasă, din ingrediente naturale. Ai nevoie doar de amidon de porumb, scorțișoară, cacao, ghimbir și argilă bentonită. „M-am îndrăgostit de acest fond de ten. Îmi place acoperirea pe care mi-o oferă fără să îmi usuce pielea. Este făcut din ingrediente sănătoase, iar pe multe dintre ele le folosim în bucătărie”, a scris tânăra pe Livesimply.me.

Ingrediente pentru prepararea fondului de ten:

¼ cană amidon de porumb

2 linguri cacao pudră

½ linguriță scorțișoară

¼ linguriță ghimbir pudră

2 lingurițe argilă bentonită

Cum îți prepari acasă propriul fond de ten Modul de preparare este unul cât se poate de simplu, iar fondul de ten nartural este gata în doar 5 minute.

Toate ingredientele se pun într-un bol de non-metalic. Amestecă ingredientele, începând cu amidonul de porumb, ca bază. Adaugă toate ingrediedntele mai puțin cacaoa. După ce ai amestecat totul, adaugă câte o lingură de cacao, până ajungi la culoarea pe care ți-o dorești.

Testează fondul de ten punând o cantitate mică pe chip sau pe braț, cu un deget sau cu o pensulă. Ar putea dura puțin până vei ajunge la nuanța dorită, însă merită efortul.

Fondul de ten se depozitează într-un mic borcan. Se aplică cu ajutorul unui burețel sau al unei pensule.

sursa

Ministerul Sănătății: situația epidemiologică cu privire la infecția cu Coronavirusul de tip nou, măsurile de prevenire și control
Articolul anterior
Autoritățile din China construiesc, în doar 10 zile, un spital destinat bolnavilor cu coronavirus
Articolul următor