Îngrijire pentru tenul sensibil

16/12/2011

Pielea sensibilă este adesea un ten decolorat, foarte subțire cu o textură foarte fină și reacționează imediat la stimuli externi ca lumina soarelui, schimbarea temperaturii și a umidității.

Maria Bătrânu,
cosmetolog

Devine foarte ușor iritat, apar urticarii, erupții și înroșiri, în cazul folosirii unor produse cosmetic necorespunzătoare. Este de cele mai multe ori uscat (dar poate fi și gras), delicat și predispus la reacții alergice. La maturitate poate să apară cuperoza – capilare dilatate sau mărite.

Factori care influențează tenul sensibil

Schimbarea de anotimp

Trecerea de la un anotimp la altul, necesită o îngrijire mai specială a pielii sensibile. În sezonul rece este bine să aplici o cremă mai grasă (recomandat înainte de culcare) comparativ cu cea folosită vara. Neapărat aplică fon de ten sau pudră. Deși foarte multe femei consideră că, dacă ai ten sensibil, nu este bine să folosești aceste produse. Contrar acestei idei, fonul de ten sau pudra protejează pielea de impurități.

Alimentația

Desigur și alimentația joacă un rol important în îngrijirea pielii sensibile. Unele alimente pot cauza reacții alergice, dar în special trebuie să evităm mâncarea foarte condimentată cu piper, care conține multă sare sau este acră. Dacă simți nevoia de gusturi mai pronunțate poţi consuma usturoi sau ceapă. Pielea mai are nevoie de multă hidratare, care se obține cel mai ușor consumând regulat 2,5 litri apă pe zi, ca să nu se descuameze. Mai poate fi recomandat consumul de ceai verde pentru că este renumit pentru proprietățiile sale anti-inflamatorii.

Produse cosmetice contraindicate

Anumiți compuși chimici, care se găsesc în cosmetice și produsele de întreținere, pot cauza iritații ce se manifesta prin pete, roșeață etc. Atunci când alegem un produs pentru tenul sensibil trebuie să fie indicat pentru acest tip de ten, să fie delicat, neabraziv și fără miros.

Recomandări de îngrijire

Spalare

În primul rând demachierea se face cu produse speciale, care nu conțin alcool. Eu fiind naturistă pot recomanda de exemplu pentru spălarea tenului sensibil un amestec de lapte dulce cu pâine neagră care curăță în profunzime fără a agresa pielea.

Tonifiere

După spălarea fețeii se aplică o loțiune tonizantă din ierburi, cum ar fi ceaiul din mentă sau pojarniță (uz extern) care calmează, tonifică și relaxează. Este total contraindicat folosirea mușețelului pentru că usucă și irită pielea sensibilă.

Masca

Măști naturale foarte bune pentru tenul sensibil se pot face din iaurt, castravete și făină de ovăs. Una din măsti ar fi:

O lingura faină de ovăs (o gasiţi la supermarket) oparită cu lapte dulce, adăugaţi o linguriţă de baranză dulce de vaca, o picatură de sare, jumatate de linguriţă de miere şi jumătate de linguriţă de gălbenuş. După 15 – 20 min. se spală faţa, apoi se face de trei ori comprese cu apă caldă, iar la sfarşit un compres cu apă rece. Această mască înalbeşte faţa, strânge porii şi e foarte hrănitoare.

Dacă nu eşti alergică la miere, poţi aplica o linguriță de miere pe față, până speli dinții, masca și-a făcut efectul, după care clăteşti foarte bine pielea cu apă.

Tenul sensibil cere perseverență și răbdare

Un tratament de lungă durată necesită perseverență și răbdare. Poate fi efectuat cu ajutorul unui cosmetolog care, spre exemplu, știe cum să folosescă florile de orhidea (în cantități mici sunt foarte bune, altfel sunt periculoase) în combinație cu vitaminele uleioase A, E, D și polivitamina B5, face minuni în tratamentul pielii sensibile.

Acest tip de ten are nevoie de o îngrijire specială, foloseşte amestecul de produse naturale pe care îl poţi prepara singură fără mult efort și cheltuieli. Răsfățăte cu un masaj care îţi poate revigora și relaxa pielea. Evită mâncarea nesănătoasă, cremele și produsele cosmetice de proastă calitate și vei avea un ten de invidiat.

Text: Snejana Ţugui

Ce face retinolul pentru pielea ta

Retinolul este unul dintre ingredientele cele mai apreciate și studiate în industria produselor de îngrijire a pielii. Acest derivat al vitaminei A este cunoscut pentru capacitatea sa de a trata o gamă largă de probleme cutanate, de la semnele de îmbătrânire până la acneea persistentă. Integrarea retinolului în rutina ta zilnică poate aduce beneficii semnificative pentru sănătatea și aspectul pielii tale, scrie evz.ro.

Este un ingredient esențial datorită proprietăților sale de regenerare celulară stimulând producția de colagen și elastină, proteine esențiale pentru menținerea fermității și elasticității pielii. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.

Integrarea retinolului în rutina de îngrijire a pielii poate aduce numeroase beneficii. De la reducerea vizibilă a ridurilor și a liniilor fine, până la ameliorarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică și uniformizarea tonului pielii, retinolul este un ingredient versatil și puternic. Utilizat corect, acesta poate transforma aspectul pielii tale, oferindu-i un aspect mai tânăr și mai sănătos.

Ce este retinolul?

Retinolul este o formă de vitamina A, un nutrient esențial pentru aspectul sănătos al pielii. Este un ingredient solubil în grăsimi, ceea ce înseamnă că poate pătrunde adânc în straturile pielii pentru a-și exercita efectele benefice. Retinolul este disponibil în diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni.

Cum acționează retinolul asupra pielii?

Retinolul acționează prin stimularea producției de colagen și elastină, proteine care conferă pielii fermitate și elasticitate. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce ajută la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare. Acest proces poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.

Beneficiile retinolului

1.Reducerea semnelor de îmbătrânire

Retinolul este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce vizibil ridurile și liniile fine. Prin stimularea producției de colagen și elastină, retinolul poate face pielea să pară mai fermă și mai netedă. De asemenea, poate oferi pielii un aspect mai sănătos.

2.Îmbunătățirea texturii pielii

Retinolul poate îmbunătăți textura pielii prin accelerarea ciclului de reînnoire celulară. Acest lucru duce la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare, ceea ce poate face pielea să pară mai fină și mai uniformă. De asemenea, poate reduce aspectul porilor dilatați.

3.Ameliorarea imperfecțiunilor suferite de tenul cu tendință acneică

Retinolul este eficient în gestionarea problemelor tenului cu tendință acneică datorită proprietăților sale antiinflamatorii și capacității de a accelera reînnoirea celulară. Acesta poate preveni blocarea porilor și poate reduce vizibil roșeața și umflăturile asociate cu acneea. De asemenea, poate ajuta la reducerea cicatricilor post-acneice și a petelor pigmentare.

Cum să alegi produsul potrivit cu retinol

Concentrații disponibile

Retinolul este disponibil în diverse concentrații, de la 0.25% la 1% sau chiar mai mult. Pentru persoanele care nu au mai folosit retinol, se recomandă inițial o concentrație mai mică, cum ar fi 0.25% sau 0.5%, pentru a permite pielii să se obișnuiască treptat cu acest ingredient puternic.

Tipuri de produse (creme, seruri)

Retinolul poate fi găsit sub diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni. Serurile sunt de obicei mai concentrate și pot pătrunde mai adânc în piele, în timp ce cremele oferă hidratare suplimentară. Alegerea tipului de produs depinde de nevoile și preferințele personale.

Recomandări pentru diferite tipuri de piele

Pentru pielea sensibilă, se recomandă utilizarea unei concentrații mai mici de retinol și a unui produs cu o formulă mai delicată. Pentru pielea normală sau mixtă, se pot folosi concentrații medii, iar pentru pielea obișnuită cu retinol, se pot folosi concentrații mai mari. Este important să ajustezi frecvența și concentrația în funcție de reacția pielii tale.

Pași pentru a integra retinolul în rutina ta

1.Începe treptat: frecvența utilizării

Pentru a minimiza riscul de iritații, începe prin a folosi retinolul o dată sau de două ori pe săptămână. Crește treptat frecvența, în funcție de toleranța pielii. Dacă pielea reacționează bine, poți ajunge să folosești retinolul în fiecare seară.

2.Momentul aplicării în rutina ta zilnică

Retinolul trebuie aplicat seara, deoarece poate face pielea mai sensibilă la lumina solară. După curățarea și tonifierea pielii, aplică retinolul și așteaptă câteva minute pentru a permite absorbția completă înainte de a aplica alte produse.

3.Ordinea aplicării produselor

După curățare și tonifiere, aplică retinolul, urmat de un ser hidratant și o cremă hidratantă. În timpul zilei, folosește întotdeauna protecție solară pentru a proteja pielea de radiațiile UV.

Sfaturi pentru utilizarea în siguranță a retinolului

Efecte secundare posibile și cum să le previi

Retinolul poate provoca iritații, uscăciune și descuamare, în special la începutul utilizării. Pentru a preveni aceste efecte secundare, începe cu o concentrație mai mică și crește treptat frecvența utilizării. Utilizează un hidratant bogat pentru a menține pielea hidratată și evită produsele care conțin alcool sau alte ingrediente iritante.

Importanța protecției solare

Retinolul poate face pielea mai sensibilă la lumina solară, de aceea este esențial să folosești protecție solară zilnică. Alege un produs cu un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30 și aplică-l generos pe toată fața.

Combinații cu alte ingrediente active

Retinolul poate fi combinat cu produse ce conțin alte ingrediente active, cum ar fi serum cu niacinamida sau ser cu acidul hialuronic, pentru a oferi beneficii suplimentare. Evită utilizarea retinolului împreună cu acizi exfolianți puternici (AHA, BHA) sau peroxid de benzoil, deoarece aceste combinații pot provoca iritații severe.

Când să aștepți rezultate și ce să monitorizezi

Rezultatele utilizării retinolului pot varia în funcție de tipul de piele și de problemele specifice ale fiecărei persoane. Primele semne de îmbunătățire pot fi observate după 4-6 săptămâni de utilizare consecventă. Pentru rezultate maxime, se recomandă utilizarea retinolului timp de cel puțin 3-6 luni.

Semnele că retinolul funcționează includ reducerea vizibilă a ridurilor și liniilor fine, un ton mai uniform al pielii, reducerea vizibila a acneei și o textură mai fină și mai netedă a pielii.

Retinolul este un ingredient puternic și eficient, care oferă multiple beneficii pentru sănătatea și frumusețea pielii. Utilizat corect, acesta poate contribui la reducerea vizibila a ridurilor fine, gestionarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică, uniformizarea tonului pielii și îmbunătățirea aspectului general al pielii.

Fii consecvent în utilizarea retinolului și ai răbdare, deoarece rezultatele vizibile pot apărea după câteva săptămâni de utilizare regulată. Cu o utilizare corespunzătoare, retinolul poate transforma pielea, oferindu-i un aspect mai sănătos, mai tânăr și mai radiant.

Screening GRATUIT pentru un scalp sănătos cu Farmacia Familiei/P

Ai grijă de sănătatea părului tău! Screening GRATUIT pentru un scalp sănătos oferit de Farmacia Familiei!

Un păr frumos începe cu un scalp sănătos. Îți dorești un păr puternic și strălucitor? Între 7 – 10 noiembrie (ora 12:00 – 18:00), Farmacia Familiei te așteaptă la CC Shopping Malldova pentru o verificare GRATUITĂ a sănătății scalpului, realizată de medici specialiști.

Aceasta este o ocazie unică de a-ți evalua sănătatea scalpului într-un mod rapid și fără durere, primind în același timp sfaturi personalizate pentru îngrijirea corectă a părului și scalpului.

Cea mai frecventă problemă a scalpului în cazul femeilor este reprezentată de căderea difuză a părului. Pierderea firelor de păr poate fi cauzată de factori diverși, locali sau generali, de anumite devieri imunologice, genetice, poate fi legată de stres sau de diferite afecțiuni endocrine sau metabolice. O altă afecțiune a scalpului întâlnită mai des la bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani, dar și la femei este dermatita seboreeică. Se manifestă prin prurit, coji, scoame, mătreață excesivă și seebum la nivelul scalpului. Atât căderea părului, cât și dermatita seboreeică reprezintă o alterare a stării de sănătate a scalpului în general, iar tratamentul lor trebuie făcut corect sub atenta îndrumare a medicului.

De asemenea, este important să păstrăm o igienă corespunzătoare și să folosim produse cosmetice sau dermatocosmetice adecvate tipului de scalp și problemelor existente, dacă acestea au fost diagnosticate.

Acționează acum pentru un păr sănătos și frumos!

/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.

Dita Hyper Farmacie și Farmacia Familiei te invită la Beauty Autumn Expo!/P

Dita Hyper Farmacie și Farmacia Familiei te invită la Beauty Autumn Expo, cea mai mare expoziție de frumusețe din această toamnă!

Este o ocazie unică să descoperi cele mai noi tendințe în materie de frumusețe și să te bucuri de oferte speciale! Vino să descoperi noutățile în frumusețe de la cele mai notorii branduri mondiale la standul Farmaciei Familiei și Dita Hyper Farmacie!

Așadar, salvează datele: 24 – 27 octombrie, Modexpo. Te așteptăm cu REDUCERI LA PESTE 10.000 DE PRODUSE, cadouri garantate si inovații de la cele mai renumite branduri internaționale dermatocosmetică.

/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.