Cei care au încercat vreodată să slăbească știu cât de greu este de făcut. La urma urmei, există atât de multe tentații delicioase în jur și nu există întotdeauna suficientă rezistență. Dar principalul lucru este să-ți stabilești un obiectiv clar și să te străduiești cu încăpățânare pentru el. Eroii articolului nostru au demonstrat că aceasta este singura modalitate de a obține rezultatele dorite.
- „A fost 158 kg și a devenit 116 kg. Acesta este rezultatul după 21 de luni. Sunt foarte mândră de mine”
- „Chipul pe care l-am primit în 4 ani de lucru cu mine. Aveam 274 kg și acum am 149 kg„
3. „Același loc și aceleași haine, dar în mod clar altfel. Aveam 90 kg și am 63 kg”
4. „În spatele meu este o viață întreagă de obezitate morbidă și teamă pentru viață. Cântăream 149 kg, iar acum – 77 kg „
5. „Încă nu cred că am fost eu. Mă bucur că am ajuns până aici, dar mai am mult de lucru. Aveam 90 kg și am 66 kg”
6. „Am avut 149 kg și am ajuns la 89 kg. Arăt diferit.”
7. „După 11 luni, fusta îmi vine perfect. Aveam 87 kg și am ajuns la 63 kg „
8. „Îmi este încă greu să înțeleag că nu mai arăt ca cea din stânga. Aveam 88 kg și am ajuns la 58 kg”
9. „Am avut 149 kg și am acum 88 kg. Am decis să-mi schimb viața și, pentru prima dată în 17 ani, greutatea mea este mai mică de 90 kg.”
10. „Cel mai bun cadou de Crăciun pe care mi l-aș putea oferi. Aveam 160 kg și am 64 kg”