De cele mai multe ori, lacrimile declanșează durerile de cap, senzația de amețeală și nasul înfundat. Poate ți s-a întâmplat și ție, după o porție bună de lacrimi, să te simți ca și cum ai fi răcită, să îți curgă nasul și să te chinuie durerile de cap după ce plângi. Află de ce și ce remedii simple au efecte imediate împotriva acestor senzații neplăcute, scrie unica.ro.

Este firesc să apară durerile de cap după ce plângi, dar nu întotdeauna. Dacă plângi ușor pentru că ai citit o poveste tristă sau pentru că ai vizionat un film melancolic, puțin probabil să te doară capul. În schimb, întotdeauna apar durerile de cap după ce plângi cu multă durere în suflet, cu lacrimi mari și cu hohote.
Cu cât plângi mai mult cu atât vor apărea o serie de manifestări fizice deosebit de neplăcute. Dincolo de durerea de cap, imediat ți se înfundă nasul și începe să îți curgă, ochii se umflă și se înroșesc, ți se usucă gâtul, simți transpirații reci pe șira spinării sau dificultăți de respirație. Plânsul lung și dureros, provocat de emoții puternice, este însoțit și de manifestări fizice la fel de puternice. După o repriză zdravănă de plâns, te simți de parcă ai fi răcită, iar durerile de cap nu vor trece cu una cu două. Află cum explică medicina aceste manifestări și cum le poți atenua, dacă ești o fire sensibilă și se întâmplă adesea să plângi puternic.
Plânsul îndelungat este epuizant nu doar din punct de vedere psihic și emoțional, ci și fizic. Când plângi, emoțiile, tristețea și durerea resimțită obligă creierul să elibereze brusc hormoni de stres precum cortizolul, iar aceștia provoacă la rândul lor o serie de reacții fizice neplăcute. Una dintre primele reacții provocată de cortizol este tensiunea din zona frunții, apoi lacrimile. Din momentul în care încep să curgă lacrimile sărate, acestea irită ochii și sinusurile, nasul se congestionează și devine roșu, iar mușchii capului devin tot mai încordați. Așa apar durerile de cap după ce plângi.