Cea mai bună metodă să-ţi cureţi vaginul

Multe femei nu ştiu cum să-şi cureţe corect vaginul şi fac exces de produse cosmetice, fac spălături cu tot felul de ceaiuri sau amestecuri şi săpunuri şi apoi ajung să sufere de infecţii vaginale. Află care este cea mai bună metodă să-ţi cureţi vaginul, de la doctor Oz.

separator
candidoza1

Spălăturile vaginale pot face rău vaginului tău

Medicii recomandă să laşi vaginul să se cureţe singur. Vaginul unei femei are propriile mecanisme de auto-curăţare, cu ajutorului secreţiilor de mucus.

Sfaturi pentru un vagin sănătos şi curat

Doctor Oz sfătuieşte toate femeile să fie atente la schimbările care apar în zona vaginului şi îmrejurimi. Orice mâncărimi, iritaţii, mirosuri neobişnuite sau secreţii diferite de cele obişnuite pot fi semnul unei infecţii.

13835542897eeada72

În plus, doctor Mehmet Oz recomandă următoarele acţiuni, pentru a-ţi menţine vaginul curat şi sănătos.

  • Curăţă la exterior (fără spălături în interior, care modifică flora microbiană şi pot cauza leziuni).
  • Usucă-te bine după o baie, după înot la bazin sau la mare.
  • Nu folosi dispozitive pentru spălături vaginale, spray-uri parfumate sau pudră de talc.
  • Noaptea dormi în haine largi sau nu purta lenjerie când dormi, pentru ca pielea să respire.
  • Nu purta lenjerie sintetică, prea strâmtă sau absorbante şi panty-linere parfumate.
  • Dacă iei antibiotice, consumă iaurt şi probiotice, pentru a evita o infecţie vaginală sau candidoza.

Sursa

5 exerciții pentru o talie perfectă!
Articolul anterior
Ce se întâmplă în centrul capitalei de Hramul Chișinăului!
Articolul următor
Alte articole interesante