Ce se întâmplă în corpul tău atunci când iubești!

27/05/2016

Atunci când suntem îndrăgostiți, în corpul nostru au loc reacții uimitoare. Nu degeaba la primele întâlniri avem senzația de „fluturi în stomac”. Oamenii de știință se străduiesc, de mulți ani, să afle ce se întâmplă în organism atunci când ne îndrăgostim. Iată ce au descoperit:

Iubirea are trei etape. Un studiu realizat la Universitatea Rutgers din Statele Unite a evidențiat faptul că există trei etape implicate în procesul de „îndrăgostire”. Este vorba despre dorința sexuală, atracția și atașamentul. Fiecare etapă include diferite reacții chimice care au loc în corp, în special la nivelul creierului, iar pe lângă acestea acționează și hormonii, diferiți pentru fiecare etapă în parte.

Dorința sexuală

Dorința sexuală, prima fază a iubirii potrivit studiului menționat, este inițiată de hormonii sexuali din organism. Estrogenul și testosteronul sunt cei doi hormoni sexuali principali care declanșează senzațiile de excitare și de dorință la nivelul creierului.
Iar procesul în sine de dorință sexuală este unul care are efecte benefice asupra întregului organism, reducând stresul și îmbunătățind sănătatea, scrie eva.ro.
Atracția

A doua etapă în procesul de a te îndrăgosti este atracția. Se spune că senzațiile și emoțiile care apar în această etapă dau naștere celor mai frumoase momente din viața unei persoane. Este faza în care o persoană începe de fapt să simtă iubirea. Nerăbdarea și dorința de a interacționa cât mai mult cu persoana iubită dau naștere unui entuziasm exagerat și unei mici obsesii, astfel încât cel îndrăgostit nu-și mai poate lua gândul de la persoana pentru care a făcut o pasiune. La rândul său, atracția este împărțită în alte trei subetape, în funcție de substanțele care preiau controlul asupra corpului. Prima este cauzată de adrenalină și provoacă reacții care îți sunt probabil cunoscute: inima îți bate cu putere, ți se usuca gura, îți tremură mâinile, iar timpul pare să stea în loc.

A doua etapă a atracției este provocată de dopamină, un neurotransmițător puternic care stimulează senzația de plăcere în corp. Cercetătorii au analizat creierele a doi îndrăgostiți cu ajutorul imaginilor cu rezonanță magnetică (RMN) și au descoperit că ambii parteneri aveau reacții ca și cum ar fi folosit un drog puternic, precum cocaina. Iar printre senzațiile resimțite în cadrul acestei etape se numără surplusul de energie, scăderea poftei de mâncare, insomnia și sporirea atenției.

Cea de-a treia substanță implicată în procesul de atracție este serotonina. Se pare ca aceasta are cel mai important rol, iar efectul ei este de a te face să te gândești la persoana iubită și nimic altceva. În cadrul unui studiu realizat în 2012 de cercetătoarea Sandra Langeslag, s-a descoperit că nivelul serotoninei diferă de la femei la bărbați.

Bărbații îndrăgostiți au un nivel mai scăzut de serotonină decât femeile îndrăgostite. De asemenea, cercetătorii au mai aflat că îndrăgostiții se gândesc la persoana iubită 65% din zi.

Atașamentul

Când un cuplu trece cu succes de cele două etape de mai sus ale iubirii, atașamentul dintre parteneri devine tot mai puternic. Atașamentul este crearea unei legături care ajută cuplul să își ducă relația la un nou nivel, marcat de încredere. Le sporește dorința de a avea copii și de a crea o conexiune stabilă unul cu celălalt. Este „trucul” naturii pentru perpetuarea speciei, iar în acest proces sunt implicați alți hormoni. Este vorba în primul rând despre oxitocină, numit și „hormonul fericirii”, care se secretă în momentele de intimitate dintre parteneri, în special în timpul orgasmului, și care are rolul de a-i apropia și de a întări legătura dintre ei. Acest hormon are și rolul de a crea o legătură strânsă între mamă și copil imediat după naștere.

Ce femei nu au voie să meargă la Înviere!

Sfânta noastră Tradiţie, păstrată neschimbată de două mii de ani, spune că femeia este specială în perioada lunii când sângerează din organul născător de prunci. Clericii sfătuiesc femeile să se roage acasă și să nu intre în Biserică până în ziua a opta.

Nici in curte nu poţi asculta Liturghia lipită de zidul Bisericii, pentru ca curtea oricărei Biserici este sfinţită de episcopul locului, conform cuviosului Ilarie, potrivit antenastars.ro.
De asemenea, în această perioadă femeia nu are voie: să se împărtăşească, să ia anafură, să bea apă sfinţită, să se împreuneze cu bărbatul. Iată cuvintele lui Dumnezeu, aşa cum apar ele la scriptură, în Levitic 15, versetele 19-28.
„Mulţi vor zice că asta e legea veche, dar Măicuţa Domnului a respectat-o, deşi era pururea curată fecioară! De aceea, tu ca femeie trebuie să urmezi acest exemplu, să nu vii la Biserică şi să nu te atingi de cele sfinte atunci când borhotul pântecelui se revarsă. Nerespectarea acestei rânduieli este mare păcat, pentru care vei da seamă”, scrie cuviosul Ilarie pe blogul personal.

sursa: antenastars.ro

„Degeaba ignorăm instinctul”. Cum ştii că eşti în relaţia nepotrivită. Sfaturile unui parapsiholog

Viața de cuplu nu este mereu roz, iar atunci când vine vorba despre aceasta, unele semne te pot ajuta să îţi dai seama că eşti în relaţia nepotrivită. Iată ce sfaturi are un parapsiholog.

„Sunt multe semne care ne arată că nu este locul nostru acolo. Noi vom vorbi despre patru moduri în care putem afla. De pildă, când unul din ei stă de vorbă la telefon şi celălalt se învârte în jurul lui şi vrea să discute.

Atunci când zâmbeşti din ce în ce mai rar. Pe faţa oamenilor se pune tristeţea, dispare sclipirea. Oamenii când sunt fericiţi, atunci când sunt iubiţi, le sclipesc ochii. Când începe să îţi dispară sclipirea din ochi şi nu mai zâmbeşti atât de mult cât zâmbeai, trebuie să îţi pui întrebarea dacă eşti lângă persoana potrivită. Dacă te face să zâmbeşti, dacă te face să râzi, dacă te face să te simţi iubit, dacă îţi dă atenţie. E valabil şi viceversa. Nu numai femeile au sclipici în ochi.

Te confrunţi în mod constant cu o stare de agitaţie. Atunci când îşi găseşte lucruri de făcut. Ar pierde timpul oriunde şi cu oricine, numai să nu ajungă acasă. E un semn. Când începe să facă chestia asta, e un semn. Şi femeile au chestia asta de a se simţi anxioase în prezenţa bărbatului. Când li se pune lor pata pe ceva, încep să devină nervoase şi anxioase.

Un alt lucru este legat de insomnii. Oriunde te-ai duce, chiar dacă dimineaţa te aşezi să bei cafeaua, ele se aşează pe marginea ceştii şi se uită în ochii tăi. Alea sunt gândurile tale.

Cea din urmă, dar nu ultima, este atunci când simţi că ceva nu este în regulă. Instinctul tău ştie de cele mai multe ori. Degeaba ignorăm instinctul. Este primul care sesizează toate schimbările, toate energiile, toată starea, simţim când minte, când nu minte, când e agitat partenerul, când ascunde ceva.

Dacă eşti într-o relaţie fericită, instinctul doarme. Pentru că nu simţi acea formă de alarmă. Instinctul nostru simte alarma. Senzorii noştri spun ceva. Dacă simţim chestiile astea trebuie să vorbim, să discutăm. Dacă eu am o suspiciune, dacă am o stare de agitaţie. Discută, nu lăsa lucrurile la interpretarea altora, pentru că pe ceilalţi nu îi interesează.

Acestea sunt lucrurile pe care le putem vedea înainte de a fi parteneri de viaţă. Tocmai atunci, la început, trebuie bătut fierul cât e cald, când e îndrăgostirea maximă. E bine că eşti orb, pentru că te înveţi cu unele lucruri pe care partenerul tău le face şi le iei ca atare.

Sunt multe cupluri în care, după zece ani, oamenii sunt perimaţi. Aşa că, văzut, plăcut, luat. E o loterie, dar noi simţim care este partenerul nostru, noi simţim care poate fi tatăl copiilor noştri. Şi bărbatul simte cine poate fi mama copilului lui. Asta se vede de la început”, a povestit Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, în cadrul emisiunii Adevăruri ascunse, potrivit antena3.ro.

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră și să nu îți strice odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa