Medici pediatri din întreaga lume nu recomandă administrarea grișului copiilor cu vârsta de până la 10 luni.
„Grișul conține o cantitate mare de gluten, proteină de origine vegetală la care unii copii au intoleranță”, explică Dr. Komarovsky. „În cazul copiilor ce au intoleranță la gluten, consumul de griș până la vârsta de 10 luni poate duce la consecințe grave la nivelul tractului gastrointestinal. După această vârstă, însă, consumul de griș o dată în zi face numai bine copilului.”
Mai mult: „Grișul creează senzația de sațietate. De aceea, este o soluție perfectă în cazul copiilor care se trezec în timpul nopții flămânzi. O porție de griș înainte de somn și întreaga familie are parte de un somn liniștit și odihnitor.”
Important! „Grișul nu e cu nimic mai rău decât celelate cereale de pe rafturile magazinelor.”