Cum mirosul ne poate trăda vârsta?

Astăzi vom vorbi despre încă o problemă delicată – mirosul corpului nostru şi schimbarea lui odată cu vârsta.

separator

Ştim cu toţii că la adolescenţi în perioada de dezvoltare activă transpiraţia are un miros neplăcut, iute şi foarte intens. De regulă, le spunem să se spele mai des, să se dea cu un antiperspirant și aşteptăm răbdător când va trece acest val de maturizare hormonală. Ei bine, cam același fenomen se petrece și în perioada menopauzală, dar  problema este că odată cu timpul mirosul nu dispare, ci se schimbă şi nu în direcţia pe care ne-am dori.

slider

Menopauza aduce după sine  schimbări hormonale – femeile transpiră mai des, au probleme de urinare (scapă picături), eliminări vaginale. Simptomele  enumerate împreună cu  particularităţile metabolice caracteristice pentru  această vârstă,  fac ca mirosul pe care-l emană corpul în menopauză  să fie simţit şi, din păcate, el  deseori este  neplăcut. Parfumarea excesivă, la care recurg multe femei  ca la un colac  salvator,  nu este o soluţie potrivită, ci din contra, lucrează ca un repelent. Iar celor din jur  le este greu să se afle alături.

miros

Poți face operaţii plastice, aplica creme  şi proceduri anti-age, dar mirosul îţi  poate trăda vârsta cu uşurinţă. Haideţi să aflăm de ce? Savanţii au constatat,  cu cât persoana este mai în vârstă cu atât mai mare este concentraţia unor substanţe care apar în urma metabolismului lipidelor din piele. La scindarea  lor se emană un miros neplăcut. Transpiraţiile frecvente caracteristice  menopauzei permanent declanşează această reacţie.  Iar combinată cu  eliminări, pe care le-am menţionat anterior ne  face sa devenim un  „buchet” puţin aromat. E neplăcut, dar aşa este.  Acum după ce ai aflat atâtea detalii picante, sau poate chiar şocante despre mirosul femeii  hai să vedem cum poţi gestiona această situaţie:

  1. 3Ne spălăm mai des şi folosim săpun sau gel antibacterian.
  2. După duş ne uscăm bine, mai ales printre degete, sub braţ şi în zona inghinală. Picăturile de apă rămase sunt un mediu bun pentru bacterii şi fungi.
  3. Poţi folosi pudră de talc, care absoarbe transpiraţia, deodoranţi.
  4. Îmbracă-te în haine din fibre naturale, şi nu foarte strânse pe corp.
  5. Schimbă-ţi mai des încălţămintea  şi aeriseşti-o. E mai bine dacă nu porţi aceiaşi pereche 2 zile la rând. Acelaşi lucru se referă şi la colanţi, ciorapi.
  6. Renunţă sau reduce semnificativ consumul de  carne şi specii mirositoare. Dieta vegetariană conţine clorofil şi fitonutrienţi, care lucrează ca un deodorant natural pentru corpul nostru. Schimbările  benefice se simt deja peste 2-3 săptămâni.
  7. Renunţă la fumat.
  8. Din remediile medicale se pot recomanda  preparate care cresc nivelul de estrogen,  astfel reducând frecvenţa transpiraţiilor, şi anume fito estrogeni sau produse hormonale. Consultă-te cu un medic specialist. O altă metodă eficientă pentru normalizarea transpiraţiei este acupunctura. Dacă ai des cistite sau pierdere involuntară a picăturilor de urină adresează-te urologului.

w560xh316_transpiratie_excesiva1

Acum,  la toate activităţile tale anti-age nu uita să adaugi recomandările legate de mirosul corpului. E bine să miroşi a prospeţime, a apă de izvor. Iar dacă îți vine dorul de un parfum,  alegeţi unul cu aromă de grapefruit sau alte citrice. Conform studiilor efectuate,  anume acest miros bărbaţii îl asociază cu o vârstă mai tânără.  Iar aromă de trandafir mai bine s-o excluzi. În închipuirea sexului puternic ea se atribuie femeilor în vârstă.  Deci,  apa, dieta vegetariană , aroma de citrice, plus corecţia  medicală pentru reducerea transpiraţiilor, sunt elementele de bază a unui  miros plăcut al doamnei trecute de 50.

Compania URIAGE vine cu o soluţie în lupta cu mirosul neplăcut!

URIAGE. Deodorant Tri-Actif, 30 ml

modtext_4922abf597975_b4Este un deodorant cu efect triplu potrivit și pentru pielea sensibilă: reglează transpiraţia, luptă contra mirosului neplăcut și calmează pielea sensibilă din regiunea axilară. Acest produs fără alcool, are textură discret parfumată cu note fresh, un complex de substanţe active cu efect anti-bacterian şi anti-enzime. Deodorant Uriage Tri-Actif promite protecție 24 de ore pe zi și de îngrijire pentru pielea delicată sub braț și capacitatea de a utiliza imediat după epilare.

Acest deodorant funcționează prin:

• Controlul emisiilor de sudoare;

• Activitatea sa antibacteriană şi blocarea lipazelor bacteriilor, protejează de mirosuri neplăcute;

• Extractul de mușețel protejează de inflamație și iritare.

Deodorant TRI-ACTIF are miros subtil, deoarece un deodorant bun este cel care controlează transpirația naturală și blochează reproducerea bacteriilor în loc de „mascare” a mirosului natural, cu propriile sale componente parfumate!

Produs în Franţa. Laboratoires Dermatologiques d’Uriage –98, Avenue de la Republique, 92400 Courbevoie, France.

Găsiţi produsul  în reţeaua de farmacii  „Orient” și „Farmacia Familiei”. Importator oficial în Republica Moldova: Î.M. „Vinamex” S.R.L. 

uriageLaboratoires dermatologiques d’Uriage – 98,
Avenue de la republique 92400 Courbevoie, France
www.labo-uriage.com

Medic: „Obezitatea nu e doar ce vedem în exterior”. Când corpul acumulează kilograme, inflamația este peste tot

Potrivit medicilor, ,,obezitatea nu este doar ce vedem în exterior”. Atunci când corpul acumulează kilograme peste kilograme, știm că inflamația există peste tot.

În tubul digestiv, vedem colonul atacat din toate direcțiile de această inflamație. Este unul dintre motivele pentru care există cea mai frecventă patologie la acest nivel.

„Nu s-a demonstrat care este exact factorul de risc, obezitatea sau sedentarismul, lipsa activității, sau ambele, nu știm dar sunt legate una de cealaltă”, afirmă Dr. Octavian Popescu, medic specialist chirurgie oncologică, București, conform protv.ro.

,,Obezitatea nu e doar ce vedem în exterior. Când deschidem pacienții obezi, observăm că e foarte multă grăsime și în interior și această grăsime nu e sănătoasă. Intestinul funcționează mai greu cu atâta grăsime.

Un studiu recent din 2023 a arătat că rata de pacienți tineri diagnosticați cu cancer de colon sub vârsta de 50 a crescut cu 20%, și este dublu față de 1995, când s-a făcut ultimul studiu pe această temă”.

Obezitatea este o boală, care se tratează. Prin tratamentul acesteia, scade riscul bolilor legate de obezitate, inclusiv a bolilor colonului.

Protejăm colonul prin educație fizică, mers pe jos zilnic. În interiorul colonului, găsim mușchi netezi. Au o mișcare permanentă. Mișcarea lor e activată de mișcarea întregului corp.

„Mișcarea protejează împotriva cancerului. De ce? Țesuturile sunt bine vascularizate. Circulația fiind bună, aducem oxigen fiecărei celule și nu o ține în condiții de stres, ci în condiții normale. Aceasta e un lucru, care protejează celulele”, afirmă prof. dr. Schmitz Winnenthal, medic chirurgie oncologică.

Tot prevenție activă înseamnă fibrele din alimentație, conținute de vegetale. Constipația, care se prelungește, are nevoie de sfat medical. De asemenea, sângerările trebuie investigate.

Dar, chiar dacă, nu aveți simptome, colonul trebuie investigat de rutină, prin colonoscopie. Aceasta deoarece eventualele tumori nu dor. În timpul colonoscopiei de rutină, care se face cu sedare, se pot elimina polipi. Sunt formațiuni nepericuloase, dar pe care se formează peste 95% din cancerele de colon.

„La colonoscopie se poate identifica acel polip. Se îndepărtează cu totul în țesut sănătos și sub el rămâne o mică rană, care se închide. Se trimite apoi la anatomie patologică și se analizează cu microscopul”, afirmă Dr. Octavian Popescu, medic specialist chiurgie oncologică.

După ce am curățat colonul de toți polipii, eliminăm riscul pe următorii 5 pâna la 10 ani de cancer.

Cancerul de colon incipient se poate opera cu incizii de dimensiuni mici, se reia activitatea în două săptămâni după intervenție. Dacă îl scoatem la stadiu de polip, se pot elimina la colonoscopie, și eliminăm riscul de cancer și scapi și de operație”.

Polipii scoși în timpul colonoscopiei înseamnă prevenție împotriva cancerului de colon. Nu avem program național pentru cancerul de colon, așa că investigația se face de rutină doar la cerere.


Dacă vrei să abordezi și TU un stil de viață sănătos, solicită o consultație gratuită cu un specialist care să te ajute să faci corect pașii. Nu ezita, accesează Centrul Onlin de Nutriție și Sport al Galinei Tomaș, din orice colț al lumii, pentru a găsi răspuns la orice întrebare și a primi ghidare corectă!

De ce scad oamenii în înălțime la bătrânețe. Totul începe de la 40 de ani. Explicația specialiștilor

Multe persoane scad în înălțime pe măsură ce avansează în vârstă. Potrivit specialiștilor, acesta este un lucru normal, care se întâmplă în timpul procesului de îmbătrânire.

Procesul începe de la 40 de an și este unul normal, conform experților. Când devine acest lucru un motiv de îngrijorare?

După 40 de ani, oamenii pierd aproximativ un centimetru în înălțime la fiecare 10 de ani, potrivit Medline Plus. Ritmul accelerează după vârsta de 70 de ani. Odată cu vârsta, oamenii ajung să piardă, în medie, între 1 și 3 centimetri.

Procesul de îmbătrânire presupune schimbări la nivelul oaselor, articulațiilor și mușchilor, supă cum a explicat Dr. Angela Catic, medic geriatru și profesor asociat la Centrul Huffington pentru Îmbătrânire de la Colegiul de Medicină Baylor.

“Discurile dintre vertebrele coloanei vertebrale pierd lichid pe măsură ce îmbătrânești, se deshidratează și, odată cu asta, pierzi puțin din înălțime”, a explicat aceasta pentru Yahoo Life.

În plus, mușchii abdominali au tendința de a slăbi în timp. Din acest motiv, multe persoane au o postură cocoșată și devin mai scunde la bătrânețe.

În cazul femeilor, pierderea osoasă poate fi grăbită de menopauză. Acest lucru se întâmplă “din cauza pierderii efectelor protectoare ale estrogenului asupra oaselor”, potrivit Dr. Arashdeep Litt, medic intern la Spectrum Health.

Ce problemă de sănătate provoacă pierderea în înălțime

O altă problemă care cauzează pierderea în înălțime este osteoporoza. Afecțiunea se dezvoltă în momentul în care densitatea minerală osoasă și masa osoasă scad. Un alt motiv este atunci când structura sau calitatea osului suferă modificări. Rezistența oaselor poate fi, astfel, redusă, iar riscul de fracturi e mai mare.

Din cauza osteoporozei, pot apărea fracturi de compresie a coloanei vertebrale. Acestea sunt, de fapt, mici rupturi la vertebrele coloanei, motiv pentru care “în multe cazuri, oamenii nici nu-și dau seama că se întâmplă acest lucru”.

Dacă o persoană pierde în înălțime 3 sau mai mulți centimetri, medicul va suspecta că aceasta suferă de osteoporoză. Diagnosticul poate fi confirmat printr-un test de densitate osoasă.

Pentru a reduce riscul de pierdere a înălțimii odată cu vârsta, dr. Catic a spus că acest lucru poate fi prevenit prin respectarea unui stil de viață sănătos.

Mai exact, este nevoie de sport regulat pentru a menține oasele cât mai puternice, dar și de o dietă bogată în calciu și vitamina D. Fumatul, consumul excesiv de alcool și de cofeină trebuie evitate, deoarece reprezintă factori de risc pentru dezvoltarea de osteoporoză.

sursa

Soluția „miraculoasă” și ieftină pentru dinți și gingii sănătoase, recomandată în momente de criză

Îngrijirea orală poate fi foarte costisitoare pentru mulți oameni ai planetei. Deși poate părea banal, o periuță și o pastă de dinți sunt lux pentru cei din colțurile sărace ale lumii. Ca să nu mai vorbim despre mersul la stomatolog. Chiar și pentru ei există o soluție ieftină și eficientă pentru a avea grijă de dantura lor, scrie presa română.

Un stomatolog britanic de top recomandă o soluție temporară pentru cei care au probleme cu dinții și gingiile și nu au acces imediat la servicii medicale: gargara cu apă cu sare. „În momentele în care accesul la îngrijirea stomatologică poate fi dificilă din cauza listelor de așteptare sau a altor limitări, menținerea unei sănătăți orale bune devine crucială. Din fericire, o practică simplă și eficientă, care vă poate ajuta să vă păstrați dinții și gingiile sănătoase este să faceți zilnic gargară cu apă sărată. Aceste remediu oferă numeroase beneficii, fiind o soluție temporară când îngrijirea dentară profesională nu este disponibilă”, a spus medicul, conform Mirror.

Stomatologul a subliniat și beneficiile gargarei cu sare făcute zilnic. „Apa sărată are proprietăți antibacteriene naturale care pot ajuta la uciderea bacteriilor dăunătoare din gură, care provoacă acumularea plăcii, ceea ce duce la diferite probleme cum ar fi carii și boli ale gingiilor”. Disconfortul cauzat de inflamația gingiilor este atenuat de această apă de gură făcută acasă, care ajută și la vindecarea rănilor bucale minore.

„Soluția salină ajută la curățarea zonei și la prevenire infecțiilor, promovând o vindecare mai rapidă”, a mai transmis doctorul. Apa sărată poate ajuta la menținerea unui nivel echilibrat al pH-ului în gură, creând un mediu mai puțin propice dezvoltării bacteriilor și acidității care pot dăuna smalțului dentar, dar și la reducerea inflamațiilor din gât.

Renunță la aceste obiceiuri, dacă vrei să ai o piele sănătoasă!
Articolul anterior
Cum eviți certurile cu soțul!
Articolul următor