La ora actuală există o multitudine de metode de contracepţie, pe care cuplurile le utilizează pentru a planifica o sarcină. Îţi prezentăm toate metodele de contracepţie existente în acest moment. Consultă medicul
şi apoi, după necesitate, decideţi împreună care metodă este cea mai potrivită pentru tine.Aşadar:
Estimarea momentului ovulaţiei şi perioadei fertile
Numită şi planificare familială naturală, calcularea momentului ovulaţiei presupune, de fapt, evitarea relaţiilor sexuale în perioada când femeia este cea mai fertilă. Metoda mucusului cervical şi a temperaturii corporale bazale sunt cele mai eficiente în acest caz. Consultă specialistul în planificarea familiei pentru explicaţii suplimentare.
Pro: nu necesită folosirea medicamentelor sau altor dispozitive.
Contra: restricţionează sexul spontan, 25% dintre persoanele care folosesc constant această metoda rămân însărcinate.
Spermicidele
Conțin o substanţă chimică care nimiceşte spermatozoizii din spermă. Spermicidele pot fi eliberate sub formă de spumă, jeleu, cremă, peliculă, comprimate sau ovule, şi sunt plasate în interiorul vaginului înainte de actul sexual. Utilizarea frecventă a acestora poate produce iritaţia țesuturilor şi creşterea riscului de infecţii şi boli cu transmitere sexuală. Frecvent sunt folosite în asociere cu alte metode contraceptive.
Pro: sunt simplu de folosit.
Contra: pot crește riscul de boli cu transmitere sexuală, 29% dintre persoane pot rămâne însărcinate.
Prezervativul masculin
Prezervativul din latex este o metodă clasică de barieră. Acesta previne sperma să ajungă în corpul femeii, totodată oferă protecție contra multor boli cu transmitere sexuală. Dintre cuplurile care folosesc exclusiv această metodă, 15% înregistrează apariţia sarcinilor pe parcursul unui an.
Pro: disponibil pe scară largă, protejează împotriva celor mai multe boli cu transmitere sexuală.
Contra: sunt eficiente numai dacă se folosesc corect de fiecare dată.
Prezervativul feminin
Prezervativul feminin este o pungă subțire de plastic care se aliniază pereţilor vaginului şi poate fi aplicat cu până la 8 ore înainte de actul sexual. Are un inel flexibil, din plastic, ce se aşează în poziţie. Este mai puțin eficient decât prezervativul masculin.
Pro: disponibile pe scară largă, oferă anumită protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală, conduce mai bine căldura corpului decât prezervativul masculin.
Contra: poate produce zgomot, 21% dintre persoane rămân însărcinate.
Diafragma
Este o cupolă de cauciuc ce se plasează pe colul uterin înainte de actul sexual. 16% dintre persoane pot rămâne gravide din cauză că nu folosesc corect aparatul.
Pro: preţul convenabil
Contra: se aplică de către medic, nu oferă protecție contra BTS; utilizată în timpul menstruaţiei creşte riscul sindromului de șoc toxic.
Capacul cervical
Este similar diafragmei, dar mai mic. Alunecă pe colul uterin şi blochează intrarea în uter. Este folosit împreună cu spermicide. Rata de eșec pentru capacul cervical este de 15% pentru femeile care nu au avut niciodată sarcini şi 30% pentru celelalte.
Pro: poate sta pe loc 48 ore, este ieftin.
Contra: necesită aplicat de către medic, nu oferă protecție împotriva BTS, nu poate fi utilizat în timpul menstruaţiei.
Buretele contraceptiv
Este fabricat din spumă şi conţine spermicid. Se introduce în dreptul colului uterin cu până la 24 de ore înainte de sex. Rata de eşec – 16% pentru femeile care nu au avut niciodată sarcini, 32% pentru celelate. Poate fi aplicat de către utilizator.
Pro: nu necesită prescripție medicală, efectul este imediat.
Contra: dificultatea de a-l introduce corect, nu oferă protecție contra BST, nu poate fi utilizat în timpul menstruaţiei.
Pilulele anticoncepționale
Cel mai comune tipuri conţin hormoni estrogen şi progesteron şi previn ovulaţia. Luate conform orarului, pilulele sunt foarte eficiente. În jur de 8% dintre persoane rămân gravide şi asta numai dacă sunt omise anumite prize, doze. Se administrează cu prescripţia medicului.
Pro: ciclu menstrual regulat, fără dureri premenstruale.
Contra: nu protejează contra BTS, pot cauza efecte secundare, inclusiv sensibilitate crescută a sânilor, hiperpigmentarea pielii, risc de formare a trombilor intravasculari, creşterea nivelului tensiunii arteriale, adăugare în greutate ş.a. În acelaşi timp, au şi o serie de contraindicaţii.
Plasturele contraceptiv
Poate fi utilizat în locul pilulelor contraceptive. Este purtat pe piele și schimbat săptămânal, timp de 3 săptămâni, iar la a patra săptămână – se elimină. Plasturele eliberează aceleași tipuri de hormoni ca pilula contraceptivă şi este la fel de eficace.
Pro: nu este nevoie să-ţi aminteşti zilnic de pilulă.
Contra: poate provoca iritaţia pielii şi alte efecte secundare, similare cu cele ale pilulelor anticoncepţionale. Nu protejează contra BTS.
Inelul contraceptiv
Este un inel de plastic moale, purtat în interiorul vaginului. Inelul eliberează aceiaşi hormoni ca pilula și plasturele, fiind la fel de eficace. Se substituie o dată pe lună.
Pro: ciclu menstrual regulat, alină sindromul premenstrual, se substituie lunar.
Contra: poate provoca iritații vaginale şi alte efecte secundare, similare cu cele ale pilulelor. Nu protejează împotriva BTS.
Injecţia contraceptivă
Conţine substanţe hormonale ce protejează împotriva sarcinii pe o durată de trei luni. 3% dintre cuplurile care folosesc constant metoda înregistrează apariţia sarcinilor pe parcursul unui an.
Pro: se injectează doar de patru ori pe an, are eficienţă înaltă.
Contra: are efecte secundare similare cu cele ale pilulelor, nu protejează împotriva BTS.
Implantul contraceptiv
Este o tijă de dimensiunile unui chibrit, ce se introduce subcutanat pe braț. Eliberează aceleași tipuri de hormon ca şi pilula anticoncepţională. Este eficace timp de 3 ani. Rata de eşec – mai mică de 1%.
Pro: durata de acţiune de trei ani, eficienţă înaltă.
Contra: costisitor, provoacă efecte adverse ca şi pilulele, inclusiv sângerări neregulate. Nu protejează împotriva BTS.
Dispozitivul intrauterin (DIU)
Este o piesă în formă de ,,T’’ din plastic, ce este introdusă în cavitatea uterului de către medic. Cele din cupru funcţionează timp de 10 ani. Cele hormonale necesită substituite după 5 ani. Ambele tipuri fac mai greu ca sperma să fecundeze ovulul. Mai puțin de 8 la 1000 de femei rămân însărcinate.
Pro: durata lungă de acţiune.
Contra: ciclu menstrual neregulat, cele din cupru – pot aluneca şi provoca efecte secundare.
Ligaturarea tubară
Se face numai dacă persoana este sigură că nu mai doreşte copii biologici în viitor. Mai este numită popular ,,trompe legate’’. Chirurgul ligaturează trompele uterine, prevenind astfel ovulul să contacteze cu spermatozoidul.
Pro: are caracter permanent, aproape 100% eficienţă.
Contra: este o intervenție chirurgicală, poate fi un proces ireversibil, nu protejează contra BTS.
Implanturile tubare
Este un procedeu mai nou, ce face posibilă blocarea trompelor uterine, fără intervenție chirurgicală. Implanturile mici de metal sau silicon sunt plasate în interiorul fiecărei trompe. Ţesutul cicatriceal se dezvoltă în jurul implanturilor și blochează trompele.
Pro: are caracter permanent, nu necesită intervenţie chirurgicală, aproape 100% eficiente.
Contra: sunt necesare câteva luni pentru a fi funcţionale, pot crește riscul de infecții pelvine, au caracter ireversibil, sunt costisitoare.
Vasectomia
În afara prezervativelor, vasectomia este singura opțiune contraceptivă disponibilă la bărbați şi implică închiderea chirurgicală a vasului deferent – tubul ce transportă sperma de la testicule, prin sistemul de reproducere. Vasectomia împiedică eliberarea spermei, dar nu interferează cu procesul de ejaculare.
Pro: are caracter permanent, aproape 100% eficientă.
Contra: este o intervenție chirurgicală, nu are efect imediat, posibil ireversibilă.
Contracepţia de urgenţă
Funcţionează după producerea actului sexual, pentru a evita sarcina. Este o opțiune în cazul în care nu a fost folosită nici o metodă de contracepţie sau dacă metoda folosită a eşuat. Pilula conţine o doză foarte mare de hormoni şi se ia în primele 72 de ore după actul sexual. Mai nou, există şi pilula de urgenţă non-hormonală, care necesită prescripție medicală. Aceasta poate fi luată până la cinci zile după actul sexual.
Retragerea (coitul întrerupt)
Retragerea este o metodă veche, în care bărbatul retrage penisul din vagin înainte de ejaculare. Datele arată că atunci când se face corect, 4%-18% dintre persoane rămân gravide pe parcursul unui an.
Pro: gratuită, nu necesită dispozitive sau remedii hormonale.
Contra: poate fi greu de făcut în mod corect, nu oferă protecție contra bolilor cu transmitere sexuală.
Vârsta și stilul de viață sunt factori importanți, când se optează pentru o anumită metodă de contracepţie. Pilulele, plasturele, inelul contraceptiv nu sunt recomandate femeilor de peste 35 de ani, fumătoare sau supraponderale. Pentru femeile aflate la vârsta perimenopauzei – injecţia contraceptivă poate fi o soluţie. Medicul poate să decidă care este metoda potrivită în fiecare caz.
În afara unui mijloc de contracepţie, 85% dintre cuplurile sexual active constată apariţia sarcinilor pe parcursul unui an.