O femeie petrece în medie 23 de minute în fiecare zi pentru a-şi spăla şi usca părul.
Îngrăşarea podoabei capilare apare de obicei ca urmare a unei secreţii în exces de sebum sau transpiraţia excesivă în zona capului, care facilitează lipirea părului. Dacă părul tău are un aspect lucios, umed, atârnă în şuviţe, miroase urât, pieptănătura îşi pierde repede volumul şi se îngraşă imediat după spălare înseamnă că eşti posesoarea unui păr gras.Iar dacă părul tău se îngraşă după 1-2 zile, ai un păr normal, cu tendinţe de îngrăşare.
10 paşi pentru îngrijirea corectă a părului gras
1. Spală părul cât de des este necesar. Este deja dovedit, că spălatul des nu stimulează în niciun fel secreţia suplimentară de grăsime.
2. Alege-ţi cu mare atenţie şamponul. Este indicat să foloseşti un şampon blând, cu pH neutru. Te poţi orienta către produsele pentru copii sau cele din farmacie (cu ingrediente naturale).
3. Amestecă un sfert de cană de şampon, cu un sfert de cană de ceai de mentă şi cu sucul de la o lămâie. Compoziţia pe care ai obţinut-o, aplic-o pe toată suprafaţa scalpului şi aşteaptă să acţioneze 5 minute. După aceasta clăteşte bine părul.
4. O alternativă foarte bună a şamponului clasic, o reprezintăşamponul solid. Acesta este mult mai blând, nu extrage din firul de păr substanţele hrănitoare şi conţine o serie de uleiuri vegetale.
5. Clăteşte părul cu apă din belşug, cel puţin 10 minute. Prepară o soluţie de clătire din 20-30 ml de oţet (preferabil de mere) la un litru de apă. După ce aplici soluţia de clătire, clăteşte cu apă, apă şi iar apă. 6. Spune “Nu” temperaturii ridicate!Atât în cazul operaţiunii de spălare, cât şi în cel de uscare, temperatura ridicată ajută grăsimea să devină mai fluidă, iar aceasta se dispersează cu uşurinţă pe păr. 7. Nu te pieptăna prea des! Este foarte important să speli pieptenele şi peria după fiecare utilizare, deoarece în caz contrar, grăsimea de pe pieptene şi perie ar putea ajunge din nou pe păr, îngrăşându-l suplimentar. 8. Aplică o mască de păr, o dată pe săptămână. Şi rezultatul pe care îl obţii este cu adevărat, unul spectaculos, de la prima utilizare.
– sare şi oţet de mere: amestecă o lingură de oţet de mere, cu 1 linguriţă de sare, într-un pahar cu apă. Aplică pe toată suprafaţa părului şi lasă să acţioneze 30 de minute. Clăteşte cu apă rece, timp de 10 minute. Nu-ţi face griji pentru mirosul de oţet. Dispare aproape instantaneu.
– lămâie şi…atât: o lamâie mare, tai-o în două părţi şi scoate-i seminţele. Fă-ţi o cărare în păr, pe mijlocul capului şi împarte-ţi părul în două. Stoarce sucul de la cele 2 jumătăţi de lămâie, în cele 2 jumătăţi ale capului şi masează foarte uşor, pentru o distribuire uniformă. Lasă părul să se usuce şi nu clăti deloc. Acest tratament poate fi folosit în fiecare zi. Acţionează cu succes şi în lupta cu mătreaţa.
– bicarbonat de sodiu: amestecă 2 linguri de bicarbonat de sodiu cu puţină apă, până se face o pastă omogenă. Aplică compoziţia obţinută doar pe scalp şi masează uşor rădăcinile firelor de păr, timp de 5-6 minute. Lasă să acţioneze timp de 15 minute. Spală pielea capului cu apă rece şi cu şampon.
– argila verde: diluează 3-4 linguri de argilă verde în apă calduţă, până obţii o pastă groasă. Aplică compoziţia la rădăcina părului şi lasă să acţioneze 15 minute, după care clăteşte bine.
– berea: este foarte bună pentru a înlătura uleiul de pe păr. După ce te-ai spălat pe cap, toarnă la rădăcina firelor de păr, câteva picături de bere.
Dar sunt situaţii, când neprevăzutul îţi bate la uşă. Şi nu ai timp să te aranjezi. Trebuie să ieşi din casă şi ai la dispoziţie doar 5 minute. Exact atunci se întâmplă ca părul să fie nu tocmai în forma lui maximă. În asemenea situaţii, prietenul tău de nădejde, devine pudra. Fie că e de talc, fie că e de obraz, ai nevoie de o pulbere fină şi fără culoare. Cel mai rapid mod de a masca rădăcinile uleioase, este să aplici pudra. Obţii volum instantaneu şi părul tău arată foarte proaspăt.
Retinolul este unul dintre ingredientele cele mai apreciate și studiate în industria produselor de îngrijire a pielii. Acest derivat al vitaminei A este cunoscut pentru capacitatea sa de a trata o gamă largă de probleme cutanate, de la semnele de îmbătrânire până la acneea persistentă. Integrarea retinolului în rutina ta zilnică poate aduce beneficii semnificative pentru sănătatea și aspectul pielii tale, scrie evz.ro.
Este un ingredient esențial datorită proprietăților sale de regenerare celulară stimulând producția de colagen și elastină, proteine esențiale pentru menținerea fermității și elasticității pielii. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.
Integrarea retinolului în rutina de îngrijire a pielii poate aduce numeroase beneficii. De la reducerea vizibilă a ridurilor și a liniilor fine, până la ameliorarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică și uniformizarea tonului pielii, retinolul este un ingredient versatil și puternic. Utilizat corect, acesta poate transforma aspectul pielii tale, oferindu-i un aspect mai tânăr și mai sănătos.
Ce este retinolul?
Retinolul este o formă de vitamina A, un nutrient esențial pentru aspectul sănătos al pielii. Este un ingredient solubil în grăsimi, ceea ce înseamnă că poate pătrunde adânc în straturile pielii pentru a-și exercita efectele benefice. Retinolul este disponibil în diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni.
Cum acționează retinolul asupra pielii?
Retinolul acționează prin stimularea producției de colagen și elastină, proteine care conferă pielii fermitate și elasticitate. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce ajută la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare. Acest proces poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.
Beneficiile retinolului
1.Reducerea semnelor de îmbătrânire
Retinolul este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce vizibil ridurile și liniile fine. Prin stimularea producției de colagen și elastină, retinolul poate face pielea să pară mai fermă și mai netedă. De asemenea, poate oferi pielii un aspect mai sănătos.
2.Îmbunătățirea texturii pielii
Retinolul poate îmbunătăți textura pielii prin accelerarea ciclului de reînnoire celulară. Acest lucru duce la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare, ceea ce poate face pielea să pară mai fină și mai uniformă. De asemenea, poate reduce aspectul porilor dilatați.
3.Ameliorarea imperfecțiunilor suferite de tenul cu tendință acneică
Retinolul este eficient în gestionarea problemelor tenului cu tendință acneică datorită proprietăților sale antiinflamatorii și capacității de a accelera reînnoirea celulară. Acesta poate preveni blocarea porilor și poate reduce vizibil roșeața și umflăturile asociate cu acneea. De asemenea, poate ajuta la reducerea cicatricilor post-acneice și a petelor pigmentare.
Cum să alegi produsul potrivit cu retinol
Concentrații disponibile
Retinolul este disponibil în diverse concentrații, de la 0.25% la 1% sau chiar mai mult. Pentru persoanele care nu au mai folosit retinol, se recomandă inițial o concentrație mai mică, cum ar fi 0.25% sau 0.5%, pentru a permite pielii să se obișnuiască treptat cu acest ingredient puternic.
Tipuri de produse (creme, seruri)
Retinolul poate fi găsit sub diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni. Serurile sunt de obicei mai concentrate și pot pătrunde mai adânc în piele, în timp ce cremele oferă hidratare suplimentară. Alegerea tipului de produs depinde de nevoile și preferințele personale.
Recomandări pentru diferite tipuri de piele
Pentru pielea sensibilă, se recomandă utilizarea unei concentrații mai mici de retinol și a unui produs cu o formulă mai delicată. Pentru pielea normală sau mixtă, se pot folosi concentrații medii, iar pentru pielea obișnuită cu retinol, se pot folosi concentrații mai mari. Este important să ajustezi frecvența și concentrația în funcție de reacția pielii tale.
Pași pentru a integra retinolul în rutina ta
1.Începe treptat: frecvența utilizării
Pentru a minimiza riscul de iritații, începe prin a folosi retinolul o dată sau de două ori pe săptămână. Crește treptat frecvența, în funcție de toleranța pielii. Dacă pielea reacționează bine, poți ajunge să folosești retinolul în fiecare seară.
2.Momentul aplicării în rutina ta zilnică
Retinolul trebuie aplicat seara, deoarece poate face pielea mai sensibilă la lumina solară. După curățarea și tonifierea pielii, aplică retinolul și așteaptă câteva minute pentru a permite absorbția completă înainte de a aplica alte produse.
3.Ordinea aplicării produselor
După curățare și tonifiere, aplică retinolul, urmat de un ser hidratant și o cremă hidratantă. În timpul zilei, folosește întotdeauna protecție solară pentru a proteja pielea de radiațiile UV.
Sfaturi pentru utilizarea în siguranță a retinolului
Efecte secundare posibile și cum să le previi
Retinolul poate provoca iritații, uscăciune și descuamare, în special la începutul utilizării. Pentru a preveni aceste efecte secundare, începe cu o concentrație mai mică și crește treptat frecvența utilizării. Utilizează un hidratant bogat pentru a menține pielea hidratată și evită produsele care conțin alcool sau alte ingrediente iritante.
Importanța protecției solare
Retinolul poate face pielea mai sensibilă la lumina solară, de aceea este esențial să folosești protecție solară zilnică. Alege un produs cu un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30 și aplică-l generos pe toată fața.
Combinații cu alte ingrediente active
Retinolul poate fi combinat cu produse ce conțin alte ingrediente active, cum ar fi serum cu niacinamida sau ser cu acidul hialuronic, pentru a oferi beneficii suplimentare. Evită utilizarea retinolului împreună cu acizi exfolianți puternici (AHA, BHA) sau peroxid de benzoil, deoarece aceste combinații pot provoca iritații severe.
Când să aștepți rezultate și ce să monitorizezi
Rezultatele utilizării retinolului pot varia în funcție de tipul de piele și de problemele specifice ale fiecărei persoane. Primele semne de îmbunătățire pot fi observate după 4-6 săptămâni de utilizare consecventă. Pentru rezultate maxime, se recomandă utilizarea retinolului timp de cel puțin 3-6 luni.
Semnele că retinolul funcționează includ reducerea vizibilă a ridurilor și liniilor fine, un ton mai uniform al pielii, reducerea vizibila a acneei și o textură mai fină și mai netedă a pielii.
Retinolul este un ingredient puternic și eficient, care oferă multiple beneficii pentru sănătatea și frumusețea pielii. Utilizat corect, acesta poate contribui la reducerea vizibila a ridurilor fine, gestionarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică, uniformizarea tonului pielii și îmbunătățirea aspectului general al pielii.
Fii consecvent în utilizarea retinolului și ai răbdare, deoarece rezultatele vizibile pot apărea după câteva săptămâni de utilizare regulată. Cu o utilizare corespunzătoare, retinolul poate transforma pielea, oferindu-i un aspect mai sănătos, mai tânăr și mai radiant.
Screening GRATUIT pentru un scalp sănătos cu Farmacia Familiei/P
Ai grijă de sănătatea părului tău! Screening GRATUIT pentru un scalp sănătos oferit de Farmacia Familiei!
Un păr frumos începe cu un scalp sănătos. Îți dorești un păr puternic și strălucitor? Între 7 – 10 noiembrie (ora 12:00 – 18:00), Farmacia Familiei te așteaptă la CC Shopping Malldova pentru o verificare GRATUITĂ a sănătății scalpului, realizată de medici specialiști.
Aceasta este o ocazie unică de a-ți evalua sănătatea scalpului într-un mod rapid și fără durere, primind în același timp sfaturi personalizate pentru îngrijirea corectă a părului și scalpului.
Cea mai frecventă problemă a scalpului în cazul femeilor este reprezentată de căderea difuză a părului. Pierderea firelor de păr poate fi cauzată de factori diverși, locali sau generali, de anumite devieri imunologice, genetice, poate fi legată de stres sau de diferite afecțiuni endocrine sau metabolice. O altă afecțiune a scalpului întâlnită mai des la bărbați cu vârste cuprinse între 18 și 40 de ani, dar și la femei este dermatita seboreeică. Se manifestă prin prurit, coji, scoame, mătreață excesivă și seebum la nivelul scalpului. Atât căderea părului, cât și dermatita seboreeică reprezintă o alterare a stării de sănătate a scalpului în general, iar tratamentul lor trebuie făcut corect sub atenta îndrumare a medicului.
/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.
Dita Hyper Farmacie și Farmacia Familiei te invită la Beauty Autumn Expo!/P
Dita Hyper Farmacie și Farmacia Familiei te invită la Beauty Autumn Expo, cea mai mare expoziție de frumusețe din această toamnă!
Este o ocazie unică să descoperi cele mai noi tendințe în materie de frumusețe și să te bucuri de oferte speciale! Vino să descoperi noutățile în frumusețe de la cele mai notorii branduri mondiale la standul Farmaciei Familiei și Dita Hyper Farmacie!
Așadar, salvează datele: 24 – 27 octombrie, Modexpo. Te așteptăm cu REDUCERI LA PESTE 10.000 DE PRODUSE, cadouri garantate si inovații de la cele mai renumite branduri internaționale dermatocosmetică.
/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.
1. Spală părul cât de des este necesar. Este deja dovedit, că spălatul des nu stimulează în niciun fel secreţia suplimentară de grăsime.
5. Clăteşte părul cu apă din belşug, cel puţin 10 minute. Prepară o soluţie de clătire din 20-30 ml de oţet (preferabil de mere) la un litru de apă. După ce aplici soluţia de clătire, clăteşte cu apă, apă şi iar apă.
7. Nu te pieptăna prea des! Este foarte important să speli pieptenele şi peria după fiecare utilizare, deoarece în caz contrar, grăsimea de pe pieptene şi perie ar putea ajunge din nou pe păr, îngrăşându-l suplimentar.
– bicarbonat de sodiu: amestecă 2 linguri de bicarbonat de sodiu cu puţină apă, până se face o pastă omogenă. Aplică compoziţia obţinută doar pe scalp şi masează uşor rădăcinile firelor de păr, timp de 5-6 minute. Lasă să acţioneze timp de 15 minute. Spală pielea capului cu apă rece şi cu şampon.
– berea: este foarte bună pentru a înlătura uleiul de pe păr. După ce te-ai spălat pe cap, toarnă la rădăcina firelor de păr, câteva picături de bere.
