Tenul cuperozic – o provocare? Scapă de inflamație și roșeață pe termen lung

Poate că de multe ori te-ai simți jenată de roșeață. În special, când ai trecut de perioada adolescenței, când timiditatea te făcea să te îmbujorezi. De exemplu, mergi la o petrecere și arăți brusc ca și cum ai fi băut prea mult vin, deși de abia te-ai atins de un pahar. Sau chipul tău este încă roșu aprins la o oră după un antrenament de sală. Simți îmbujorarea cum te cuprinde și nu poți face nimic în acest sens…

separator
Să jonglezi cu rozaceea (tenul cuperozic) este ca atunci când ai învățat un dans exotic, foarte riguros, iar un pas greșit, făcut într-un anumit moment, a dat peste cap întregul ritm și te-a trimis imediat în punctul de început.

Rozaceea este mai mult decât o simplă înroșire a pielii. Ea afectează vasele de sânge și glandele sebacee, în special în zona centrală a feței (nas, obraji, frunte și bărbie). S-a estimat că femeile sunt mai afectate, în special în timpul menopauzei, însă în cazul barbaților simptomele sunt mai severe.

Din fericire, există secrete pe care dacă le știi din primele momente în care ești diagnosticată cu această afecțiune, învățarea „dansului“ devine mult mai puțin costisitoare.

1. Găsirea factorilor ce o declanșează duce la mari îmbunătățiri.

Deși istoricul familial și tipul de piele determină reacțiile exacerbate ale acesteia, factorii de mediu și stilul de viață pot declanșa vasodilatație. Ca atare, rozaceea este declanșată de expunerea la factori repetați, în special la cei ce provoacă înroșirea: temperaturi reci sau foarte calde, soare, vânt, băuturi calde, exerciții fizice, alimente picante, alcool, substanțe iritante topice și menopauză. Mai mult, s-a observat parazitul microscopic, numit Dermodex, este mai abundent pe pielea cu rozacee, putând contribui la inflamație.

2. Less is more!

Tenului cuperozic nu-i place să fie încărcat cu multe ingrediente din produse. Găsește un demachiant bun, blând și un produs hidratant potrivit. Apoi, fii consecventă. Unii oameni cu rozacee se simt bine curățându-și tenul de două ori pe zi, în timp ce altora le este de ajuns o curățare seara. Fă ceea ce funcționează cel mai bine pentru propria piele!

Loțiunea micelară Rosederm de la Ivatherm curăță delicat machiajul, sebumul și bacteriile nocive ale pielii, fără a afecta flora normală care contribuie la integritatea pielii. Mai mult, calmează pielea iritată și reechilibrează pH-ul pielii. Aplic-o cu vârfurile degetelor, fără a freca și nu o îndepărta, deoarece are pH compatibil cu cel al pielii.

Evită folosirea ingredientelor ce pot produce iritații – acid lactic, glicolic, acizi salicilici sau retinol. Crema Rosederm de la Ivatherm este potrivită îngrijirii zilnice a pielii sensibile cuperozice, având la bază complexul revoluționar Alvadine 5x™, care contribuie la reducerea degradării fibrelor de elastină și colagen, și implicit a inflamației, îmbunătățind microcirculația.

Cercetătorii Ivatherm au creat și varianta cu SPF 30, ce limitează degradarea cutanată datorată radiațiilor solare UVA și UVB, prevenind supraîncălzirea pielii, factor agravant al rozaceei.

3. Excesul de căldură noaptea – cauza disconfortului dimineața.

De fapt, a te încălzi prea mult în orice moment nu este de dorit. Reglează temperatura din casă și încearcă întotdeauna să dormi cu capul mai sus decât inima. În timpul zilei, bea cât mai multă apă și ține la îndemână un spray calmant cu apă termală, cea mai rapidă soluție de calmare a roșeții. Datorită compoziției bogate în minerale, spray-ul Ivatherm cu apă termală Herculane reduce inflamația, mâncărimea și formează o peliculă protectoare pe piele.

4. Protecția solară este esențială.

Radiațiile ultraviolete (UV) pot declanșa rozaceea, prin urmare ai nevoie zilnic de un produs ce conține factori de protecție solară (FPS). Alege formule ce filtrează atât radiațiile UVA, cât și UVB. Filtrele minerale ale cremei hidratante pentru față, cu FPS 50, de la Ivatherm sunt bine tolerate de piele. Aplic-o ușor, uniform, fără griji – nu lasă urme grase!

5. Exercițiile fizice moderate ca intensitate pot reduce inflamația.

Antrenamente sportive intense sunt cu adevărat minunate, dar nu și când ai rozacee! Totuși, exercițiile fizice e important să facă parte din stilul de viață zilnic, pentru a menține sub control inflamația și stresul. Drumețiile, mersul pe jos, ciclismul, yoga, Pilates – le poți practica oricând. Truc: la fel ca și atunci când dormi, nu uita să menții capul mai sus decât inima în timp ce exersezi. Acest lucru va însemna cu siguranță să fii selectiv în ceea ce privește yoga și pozițiile de Pilates, dar și în timpul stretchingului.

6. Machiajul corector – o completare a tratamentului

Orice machiaj corector folosește principiul opoziției culorilor, în care pigmenții sunt proiectați pentru a se potrivi cu culoarea naturală a pielii, în timp ce acoperă leziunile subiacente sau roşeaţa. În cazul tenului cuperozic, eritemul este compensat cu pigmenți verzi, care neutralizează culoarea roșie. Produsele sunt sub diverse formule: fluide, creme, creme compacte, batoane și pulberi. Asigură-te că nu sunt iritante sau alergene și nici comedogenice.

Rozaceea este un diagnostic ce poate duce la multe frustrări, dar, cu timpul și practica, acest „dans “, cum îl numeam la început, poate deveni fluid și chiar frumos, pentru că astfel acorzi atenția necesară pielii tale.

Greșeala frecventă care duce la apariția ridurilor

Greșelile legate de modul în care dormim pot provoca apariția ridurilor. Un expert împărtășește cea mai bună poziție anti-îmbătrânire pe care trebuie să o adoptăm atunci când dormim, scrie dcmedical.ro.

Somnul de frumusețe, real

Somnul de frumusețe este un concept foarte real, potrivit experților, care au dezvăluit acum cea mai bună poziție de somn pentru a preveni formarea ridurilor pe față. Toți știm importanța unui somn odihnitor. Dar știați că acesta poate afecta și sănătatea pielii?

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră devine mai subțire, mai puțin elastică și mai fragilă. În timp ce îmbătrânirea este o parte naturală a vieții, liniile fine și ridurile sunt o preocupare majoră pentru mulți. Dar se pare că somnul de frumusețe poate ajuta cu adevărat.

Potrivit Fundației pentru Somn, somnul insuficient poate slăbi sistemul imunitar, ceea ce poate afecta calitatea și rezistența colagenului. Și experții susțin că anumite poziții de somn pot agrava situația și pot stimula semnele vizibile ale îmbătrânirii.

Cine este mai expus la a dezvolta riduri

Rebecca Swain de la Winstons Beds a explicat că lenjeria de pat și pernele pot contribui la apariția prematură a ridurilor.

„Când pielea se freacă de perne sau lenjeria de pat în timpul nopții, poate provoca apariția prematură a ridurilor și liniilor, în special în jurul ochilor și gurii. Din fericire, schimbările simple în rutina de noapte pot preveni îmbătrânirea prematură, inclusiv dormitul pe spate în loc de burtă sau lateral”, a explicat Rebecca Swain, potrivit Mirror.

Cea mai rea poziție pentru frumusețe

Potrivit Rebeccăi, dormitul cu fața în jos este considerat „cea mai proastă poziție” de către experți. Acest lucru este din cauza faptului că a avea întreaga față apăsată într-o pernă poate duce la schimbări „cronice” ale pielii, contribuind la apariția excesivă a ridurilor.

Dormitul pe lateral nu este mult mai bun. Acesta întărește ridurile verticale precum cele de pe frunte care pot fi dificil de redus odată formate.

Care este cea mai bună poziție pentru a preveni apariția ridurilor

Prin urmare, cea mai bună poziție pentru „o piele prelungită și tânără” este pe spate. Acest lucru vine după ce Neil Stanley, autorul cărții „How To Sleep Well”, a dezvăluit că poziția cea mai comună pentru adulți în timpul somnului este poziția fetală, pe o parte cu genunchii strânși, cu 41% dintre adulți adormind în această poziție.

Cu toate acestea, el a fost de acord că dormitul pe spate este de fapt „poziția ideală” deoarece poate reduce presiunea asupra mușchilor și articulațiilor – cu condiția să nu aveți probleme de apnee în somn sau sforăit. A remarcat, de asemenea, că dormitul pe burtă oferă foarte puține beneficii.

„Încercați să nu dormiți pe burtă, este cea mai proastă poziție pentru odihnă profundă. Dacă dormiți pe o parte, puneți o pernă între picioare, deoarece aceasta aliniază șoldurile astfel încât să fie mai puțin probabil să fiți deranjați de durerile de spate.

Încurajez pacienții să învețe să doarmă pe spate, cu o pernă sub genunchi. Există mai puțină tensiune asupra corpului, nu vă zvârcoliți și nu îmbătrâniți pielea, iar cremele de noapte sunt absorbite și funcționează mai bine”, a explicat consilierul pentru somn Sammy Margo.

Inovație și calitate: Viorica Cosmetic, Laureată a 15 Premii în Competițiile Internaționale din 2023

Cu o prezență remarcabilă la cele mai prestigioase concursuri internaționale din industria beauty, Viorica Cosmetic a obținut peste 15 premii în anul 2023. Afirmându-se în competiția acerbă a produselor de îngrijire a pielii, producătorul autohton a adus acasă distincții impresionante precum „Best Organic Skincare Product”, „World Quality”, „Best Natural Beauty Product”, „Best New Body Care Product” și „Best New Natural Face Product”.

Printre cele mai notabile distincții se numără cele două premii obținute de crema de corp cu 10% unt de canabis la Global Green Beauty Awards din Londra, unde a fost onorată cu titlul de „Gold Winner” în categoriile „Cel mai bun produs din cânepă” și „Cel mai bun produs nou pentru îngrijirea corpului”. De asemenea, crema de mâini cu 15% unt de canabis a primit distincția „Silver Winner” la categoria „Cel mai bun produs din cânepă”, consolidând poziția Viorica Cosmetic în topul inovației în îngrijirea pielii.

Șamponul și masca hidratantă pentru păr uscat și deshidratat au fost laureate la concursul Monde Selection International Quality Institute Since 1961 – 2023 din Belgia, la categoria „Calitate Mondială”. Această recunoaștere subliniază angajamentul companiei Viorica Cosmetic pentru calitate și inovație în industria de îngrijire a părului.

Serul anticădere pentru scalp a primit titlul de „Gold Winner” în nominația „Cel mai bun produs natural pentru păr” la concursul Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie. 

O altă mențiune remarcabilă este crema contur ochi Anti-Age, desemnată Smart Product în raportul anual CosmoTrends din Italia, o distincție prestigioasă care evidențiază inovația și eficacitatea produselor Viorica Cosmetic. Această cremă a fost aleasă din cele peste 400 de companii participante din întreaga lume, confirmând standardele ridicate impuse de companie.

Viorica Cosmetic se remarcă și la Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie, unde serul Elixir Vitis Vinifera Anti-Age a obținut nominația „Cel mai bun produs natural Beauty”.

Spuma purificatoare și crema de corp rejuvenantă au fost distinse la categoria „Natural & Organic”, crema revitalizantă contur ochi a fost premiată la categoria „Cel mai bun produs organic pentru ochi”, iar crema-gel hidratantă SPF20 a fost onorată cu titlul „Highly commended” la categoria „Cel mai bun produs organic de îngrijire a pielii” la Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie. 

Secretul celor 15 premii obține de Viorica Cosmetic rezidă în abordarea inovatoare și în utilizarea de ingrediente de cea mai înaltă calitate, obținute de pe propria eco-plantație „Viopark”. Aici, zeci de specii de plante sunt cultivate pentru a servi drept materie primă pentru produsele cosmetice marca Viorica.

Compania beneficiază, de asemenea, de contribuția unei echipe științifice formate din biologi, fitochimiști și dermatologi, care gestionează toate etapele de creare a produselor Viorica Cosmetic.

Un aspect remarcabil este dezvoltarea și patentarea complexului antioxidant, Viephenol, obținut din semințe de struguri, cu o acțiune antioxidantă de 50 de ori mai puternică decât vitamina C și de 20 de ori mai eficientă decât vitamina E. 

Cu peste 1300 de ingrediente dăunătoare interzise în Uniunea Europeană, Viorica Cosmetic depășește standardele de siguranță, renunțând benevol la alte 600+ componente permise, dar considerate nesigure pentru sănătatea pielii. Această abordare responsabilă subliniază angajamentul ferm al companiei față de sănătatea și bunăstarea consumatorilor săi.

Cu o prezență în peste 10 țări, inclusiv în Elveția, Estonia, Letonia, Lituania, România, Canada, Senegal și Taiwan, Viorica Cosmetic a devenit un brand căutat la nivel mondial, oferind produse inovatoare și de încredere în domeniul îngrijirii pielii. 

#sfatuldefrumusete: Scapă de pete pigmentare și riduri – introdu retinoizii în rutina ta zilnică

Cea mai importantă, dar și cea mai expusă parte a pielii nostre rămâne tenul, care intră aproape tot timpul în contact cu factorii externi. Alimentația dezordonată, lipsa unui program de somn suficient, poluarea sau utilizarea produselor cosmetice neadecvate tipului nostru de ten duc la îmbătrânirea prematură a pielii și la instalarea imperfecțiunilor, cum ar fi acneea, punctele negre, petele sau ridurile.
Dacă îți dorești să te bucuri pentru cât mai mult timp de un ten luminos, curat și să ții la distanță amprentele timpului, am pregătit pentru tine toate informațiile de care ai avea nevoie pentru a avea tenul perfect, mereu dorit de tine.
Sfaturi de la medicul Ana Nedelciuc, Medic dermato-cosmetolog!

Produsele din video le găsești în toate rețelele Farmacia Familiei sau HYPER DITA!

Premieră medicală în țara noastră! Un pacient a fost operat pe vasele creierului, fără trepanație
Articolul anterior
Persoanele înalte sunt supuse unui risc mai mare de infectare cu Coronavirus, potrivit unui nou studiu
Articolul următor