Cafeaua de cicoare – află cum se prepară și ce beneficii are pentru sănătate

Cicoarea este o plantă întâlnită din abundență pe câmpii și care înflorește până toamna târziu. Rădăcina de cicoare este parfumată și ademenitoare și este folosită pentru prepararea cafelei din cicoare. Cafeaua de cicoare nu numai că nu conține cofeină, aceasta are nenumărate beneficii pentru sănătate. Cicoarea conține fibre, viamina B6, C, acid folic, antioxidanți.

separator

Cafeaua de cicoare este preparată din rădăcina acestei plante, care este prăjită și apoi fiartă. Rădăcina de cicoare conține o serie de nutrienți. Rădăcina de cicoare este o sursă bogată de inulină – o fibră prebiotica asociată cu accelerarea procesului de scădere în greutate, precum și cu îmbunătățirea sănătății intestinale.

Îmbunătățește sănătatea digestivă

Rădăcina de cicoare este o sursă bogată de fibre, care îmbunătățește sănătatea digestivă. Datorită conținutului ridicat de inulină din rădăcina de cicoare, sănătatea intestinală are, de asemenea, de beneficiat de pe urmă consumului de cafea de cicoare.

Cicoarea îmbunătățește tranzitul intestinal și combate constipația

Reduce nivelul de zahăr din sânge – tot datorită conținutului de inulină, și nivelul de zahăr din sânge este redus de consumul de cicoare. Oamenii de știință au făcut un studiu pe șoareci diabetici pentru a demonstra efectele inulinei din cicoare asupra zahărului din sânge. Administrându-le zilnic acest tip de inulină șoarecilor, timp de 8 săptămâni, cercetătorii au descoperit că inulină a stimulat metabolizarea carbohidraților, reușind astfel să reducă nivelul de zahăr din sânge.

Combate inflamația

Inflamația cronică poate crea probleme, contribuind la apariția afecțiunilor cardiace, a diabetului și chiar și a cancerului. Studiile făcute pe animale au confirmat abilitatea cicoarei de a combate inflamația.

Ameliorează simptomele artritei – studiile au arătat că rădăcina de cicoare are abilitatea de a ameliora simptomele artritei. Polifenolii din cicoare combat inflamația cauzată de osteoartrită.

Alte beneficii ale cicorii:

Stimulează producția de bilă
Fortifică sistemul imunitar
Are proprietăți antibacteriene și antifungice
Reduce ritmul cardiac și combate tahicardia
Benefică pentru ficat
Ucide paraziții intestinali

Cum se prepară cafeaua de cicoare

Rădăcinile de cicoare se scot din pământ, se spală, se usucă se mărunțesc și apoi se coc la cuptor. La final, pulberea obținută din rădăcina de cicoare se fierbe, exact că și cafeaua. Poți găși cicoare gata preparată în comerț, pe care trebuie doar să o fierbi. Folosește, pentru început, ½ linguriță de cicoare la o ceașcă de apă. Dacă simți nevoia, poți mari cantitatea de cicoare folosită.

Contraindicații cafea de cicoare

Cu toate că cicoarea are o mulțime de beneficii pentru sănătate, există și situații în care această este contraindicată. Persoanele alergice la polenul de mesteacăn pot avea, de asemenea, alergie și la cicoare. Imediat ce se observă simptome specifice unei alergii, e indicat să se oprească consumul de cicoare și să se apeleze la ajutorul unui medic.

Cicoarea nu este recomandată femeilor însărcinate întrucât poate declanșa sângerări sau chiar avort spontan.

sursa

Ce înseamnă prezența sângelui în scaun

Prezența de sânge în scaun, fie ea vizibilă cu ochiul liber sau microscopică, trebuie să constituie întotdeauna un semn de alarmă, pentru care să ne adresăm medicului, scrie digi24.ro.

Sunt mai multe situații care pot duce la prezența de sânge în scaun, cel mai adesea fiind vorba de afecțiuni benigne precum fisurile anale sau hemoroizii. Sunt însă numeroase alte afecțiuni care pot duce la apariția acestui semn, iar unele dintre afecțiuni sunt de o gravitatea deosebită și necesită tratament fără întârziere.

Din acest motiv, persoanele care observă prezența sângelui în scaun trebuie să se adreseze medicului gastroenterolog, pentru stabilirea diagnosticului. Una dintre cele mai grave situații este prezența unui cancer de colon, ce poate duce în evoluție la exteriorizarea de sânge prin scaun. Boala poate duce la complicații grave și poate avea o evoluție nefastă, dacă nu este descoperită la timp. Colonoscopia este metoda de diagnostic, dar și de screening, indicată tuturor persoanelor cu vârsta peste 50 de ani, chiar mai devreme atunci când există rude apropiate care au fost diagnosticate cu cancer de colon.

Embrionii sunt transferați în uter la 3 sau 5 zile – personalizat pentru fiecare cuplu/P

Un mit des întâlnit despre fertilizarea in vitro este că embrionii din ziua 5 sunt întotdeauna mai buni decât cei din ziua 3 și că doar aceștia oferă șanse reale de sarcină. 

Unele clinici promovează transferul din ziua 5 ca fiind „superior”, deși realitatea este mai nuanțată și depinde de fiecare caz în parte.

Un studiu publicat în „Fertility and Sterility” a arătat că ratele de succes ale procedurii FIV sunt similare pentru embrionii din ziua 3 și pentru cei din ziua 5, atunci când sunt selectați corect pentru transfer.

Așadar, pentru a-i oferi pacientei cele mai mari șanse de a rămâne însărcinată,  alegerea momentului transferului trebuie făcută luând în calcul acești factori:

  • vârsta pacientei – femeile mai tinere pot avea rezultate excelente și cu embrioni din ziua 3.
  • numărul de embrioni disponibili – dacă avem puțini embrioni, transferul în ziua 3 poate fi o opțiune mai bună, pentru a nu-i pierde în laborator.
  • calitatea embrionilor – nu toți embrionii care ajung la ziua 3 vor ajunge și la ziua 5 în laborator, dar asta nu înseamnă că nu pot duce la sarcini sănătoase.

Acum știi!

Embrionii sunt transferați în uter la 3 sau 5 zile – personalizat pentru fiecare cuplu.

Accesează Fertilizare In Vitro la Medpark pentru mai multe informații. Fă primul pas către visul de a deveni părinte și programează o consultație gratuită la medicul reproductolog Medpark la +(373) 22 40 00 40, disponibil 24/7.

/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.

Caz șocant: Un băiețel de doi ani a rămas fără vedere după ce a fost sărutat de o persoană care avea herpes

Un copil de doar doi ani a rămas fără vedere după ce a fost sărutat de o persoană. Medicii s-au chinuit să îi salveze ochiul, însă tratamentul nu a avut efect, scrie fanatik.ro.

Persoană avea herpes l-a sărutat. Virusul i-a provocat o infecție gravă, iar medicii se tem că ar putea pierde complet ochiul afectat. Mama acestuia, Michelle Saaiman, a fost devastată atunci când a aflat vestea.

Totul a început când băiețelul avea doar 16 luni și părea să aibă o simplă infecție oculară. Medicii i-au prescris antibiotice, dar starea lui s-a înrăutățit. După mai multe analize, s-a descoperit că era vorba de virusul herpes simplex (HSV), care i-a atacat corneea.

Nici prin cap nu i-a trecut mamei acestuia că herpesul ar putea afecta ochii. Din păcate, virusul a avansat rapid, iar tratamentul a fost dat mult prea târziu. Nu s-a mai putut face nimic pentru a-i salva ochiul copilului. Medicii au făcut tot posibilul să oprească infecția.

Au consultat specialiști internaționali și au încercat diverse tratamente. Însă, în cele din urmă, corneea lui Juwan s-a deteriorat atât de tare încât creierul a încetat să mai recunoască ochiul. Acesta s-a uscat complet și s-a perforat. Disperați să-i salveze ochiul, părinții l-au dus la specialiști din Cape Town. A suferit deja o operație de grefă de amnion, iar medicii i-au cusut pleoapele pentru a proteja zona afectată.

În aprilie, va urma o intervenție complexă în care doctorii vor încerca să îi transfere nervi din picior spre ochi. Dacă operația va reuși, anul viitor ar putea avea un transplant de cornee. Familia lui Juwan nu și-a imaginat niciodată că un sărut ar putea avea asemenea consecințe.

Acum, băiețelul trebuie să urmeze un tratament antiviral pe termen lung pentru a preveni reapariția infecției. Costurile sunt uriașe, iar părinții fac eforturi să strângă bani pentru îngrijirea lui medicală. Virusul herpes simplex (HSV) rămâne în organism toată viața.

Chiar dacă poate fi inactiv pentru o perioadă, se poate reactiva în anumite condiții și provoca probleme grave. Medicii avertizează că persoanele cu simptome active de herpes ar trebui să evite contactul direct cu bebelușii și copiii mici, fiindcă și săruturile simple pot face mult rău.

Adela Popescu a vorbit despre durerile nașterii: ,,Expulzia, cel mai intens moment din viața mea. Pe viață și pe moarte”
Articolul anterior
Lista piscinelor din Chișinău și din suburbie, unde te poți odihni în această vară
Articolul următor
Close menu