După luni bune, în care organismul tău s-a alimentat doar cu produse grele şi lipsite de vitamine, ai nevoie de o cură de detoxificare. Iar soluţia numărul unu în această perioadă sunt verdeţurile de primăvară. Ceapa verde este şi medicament, care te poate ajuta în tratarea mai multor boli, în plus este „viagra” primăverii.
Ceapa verde este o sursă excelentă de vitamina A, vitamina C, vitamina K, riboflavina, calciu, fier şi potasiu. În plus, ea mai conţine şi vitamina B6, acid folic, magneziu, fosfor şi zinc. În antichitate, acest aliment era apreciat pentru virtuţile sale terapeutice tonice şi antiinfecţioase.
Iată câteva motive, pentru care ar trebui să consumi cât mai multă ceapă verde
1.Înlocuieşte viagra
Poate nu e atât de eficientă ca Viagra, dar o cură îndelungată cu ceapă verde are rezultate destul de bune în cazurile de sterilitate şi impotenţă sexuală. Această cură este mult mai sănătoasă, decât pastila albastră, care poate declanşa efecte secundare în organism, precum sunt problemele cardiace. Este indicat consumul zilnic de ceapă verde cu ţelină, tarhon şi pătrunjel verde, usturoi verde şi morcov.
2.Ajutor în afecţiunile dermatologice
Mulţi tineri se confruntă cu un şir de afecţiuni dermatologice, în cele mai dese cazuri, cu acneea juvenilă. Aceste probleme pot fi tratate cu ajutorul unei cure alimentare cu ceapă verde. Pentru rezultate bune, nutriţioniştii recomandă consumul de ceapă verde, în combinaţie cu mărar şi ţelină, cel puţin o dată pe zi, timp de 15 zile. Substanţele active din această verdeaţă „calmează” hormonii şi curăţă tenul.
3.Previne cancerul
Atât ceapa verde, cât şi cea uscată, are proprietăţi ce luptă cu succes împotriva celulelor cancerigene, care au tendinţa de-a se dezvolta în organism. Consumul regulat de ceapă scade riscul apariţiei cancerului de prostată la bărbaţi.
Fumătorilor care mănâncă zilnic ceapă sau usturoi, li se reduce din posibilitatea apariţiei cancerului pulmonar. Rolul protector se datorează glicinei care înlătură o parte din efectele negative ale fumatului.
4.Scade glicemia
Ceapa verde este unul dintre cele mai puternice şi mai la îndemână hipoglicemiante, fiind recomandată persoanelor, care suferă de diabet. În plus, are proprietăţi diuretice şi de reglare a sistemului endocrin, fiind indicată în cure de lungă durată, având efecte benefice şi în diabetul aflat în faze avansate.
5.Remediu pentru bolile renale
Dacă ai probleme cu rinichii, se recomandă zilnic consumul de ceapă verde, dimineaţa şi seara. Asociază această verdeaţă cu tarhon verde şi ridichi în diferite salate.
6.Combate afecţiunile respiratorii
Ceapa verde conţine glicină, substanţă cu efect antibacterian şi expectorant. Această substanţă previne virozele respiratorii şi datorită ei, ceapa verde se numără printre cele mai vechi remedii naturale de prevenire şi tratare a bolilor respiratorii.
- Multe persoane evită consumul de ceapă, din cauza mirosului neplăcut. Există o soluţie! Dacă ai consumat aceste legume şi doreşti să-ţi împrospătezi respiraţia, mestecă frunze de pătrunjel sau de mentă.
