În cât timp iese nicotina din organism după ce te laşi de fumat

Nu este o noutate pentru nimeni că a te lăsa de fumat aduce numeroase beneficii asupra sănătăţii. Dar ce se întâmplă, mai exact, cu corpul uman după ce-l privezi de ţigări?

separator
fumat

La opt ore după ce te-ai lăsat de fumat – excesul de monoxid de carbon iese din corpul tău

La cinci zile după – nicotina dispare total din organism.

La o săptămână după – simţul olfactiv şi cel gustativ se îmbunătăţesc. Practic, simţi mirosurile mai bine, precum şi gustul mâncării.

La o lună după – aspectul tenului se îmbunătăţeşte. Pielea arata mai fermă, mai puţin străvezie, mai luminoasă.

La trei luni după – plămânii funcţionează mult mai bine, respiri mult mai uşor.

La aproximativ 12 luni după – riscul apariţie unor afecţiuni de inimă scade.

safe_smoking_is_the_first_step_towards_quitting_96685200

La exact un an după – nu ai mai aruncat bani pe un viciu care omoară lent. Mai exact, ipotetic, dacă fumai înainte un pachet de ţigări pe zi care costă, orientativ, 15 lei, atunci ai economisit 5.400 lei într-un an.

La 5 ani după– riscul unul atac vascular scade dramatic.

La zece ani după – riscul de apariţie a cancerului pulmonar, oral, esofagian şi de pancreas a scazul dramatic.

La 15 ani după – riscul apariţie unor boli coronariene atinge nivelul de risc al unui om care nu a pus gura pe ţigară în viaţa lui.

La 20 de ani după– mai cu seamă în cazul femeilor, riscul de deces prematur din cauze asociate fumatului, printre care cancer de plămâni, este la fel de redus ca in cazul persoanelor care nu au fumat niciodată.

Sursa

S-a îngrășat mult după ce a aflat o veste teribilă!
Articolul anterior
Evoluția ținutelor Xeniei Sobchak la premiile Muz Tv!
Articolul următor
Alte articole interesante