NeoQi te face să uiţi de grijile cotidiene!

Pentru că viaţa modernă este un tumult continuu de nervi, stres, griji şi probleme, cu siguranţă ai nevoie uneori de linişte, relaxare şi evadare din rutina zilnică. Ca să te încarci cu energie, să-ţi ordonezi gândurile şi să devii mult mai eficientă – soluţia este masajul relaxant cu procedurile capsulei NeoQi.

separator
Bogdan Alexandru,
Medic de recuperare
balneo-fizioterapie-masaj

Masajul este o terapie străveche, dar care sunt efectele lui?

Masajul poate întări o articulaţie slăbită sau poate mobiliza una împietrită. Unul dintre beneficiile imediate ale masajului este sentimentul de relaxare deplină şi de calm. Aceasta se întâmplă, datorită faptului că masajul stimulează producerea de endorfină, substanţă chimică din creier care produce sentimentul de fericire.

Terapia prin masaj aduce un flux sporit de sânge în ţesuturi, îndepărtează stratul de celule moarte de la suprafaţa pielii, înviorează tonusul muscular, pielea menţinâdu-şi elasticitatea, combate celulita, influenţează favorabil asupra sistemului nervos, relaxând şi calmând întregul organism, stimulează circulaţia sangvină şi limfa, asigură schimbările nutritive între ţesuturi cu eliminare de deşeuri metabolice.

Se cunosc mai multe tipuri de masaj. Care sunt cele mai importante?

Putem menţiona mai multe tipuri de masaj:

  • masajul curativ – încurajează vindecarea leziunilor ţesutului moale şi ale muşchilor tendoanelor şi ligamentelor;
  • masajul sportiv este un amestec de tehnici care contribuie la atingerea  performanţelor atletului şi ajută la recuperarea muşchilor suprasolicitaţi;
  • masajul terapeutic – este unul local, în scopul de a elimina anumite probleme şi disfuncţionalităţi;
  • masajul de întreţinere – este unul general, în scopul de a  menţine organismul într-o formă cât mai bună;
  • masajul anticelulitic este bun pentru  zonele afectate de celulită, în scopul eliminării acesteia;
  • masajul de relaxare este unul general, ocazional sau periodic, ce dă o stare de bună dispoziţie.

De curând, Centrul Medical “On Clinic Moldova” a deschis o nouă secţie de întreţinere corporală. Cum funcţionează?

Centrul On Clinic Moldova dispune de o capsulă terapeutică de origine japoneză, numită

NeoQi,

care include multiple funcţii strategice din gama tratamentelor corporale, între care: sauna pe aburi, razele infraroşii, vibromasajul, sistemul duşului Vichy, aromoterapia, cromoterapia. Aceste tratamente corporale îţi oferă o stare de bine, cu eficienţă relativ maximă a procedurilor. Este o terapie mai nouă şi se practică  mult în centrele SPA.

Procedurile NeoQi:

Sauna în infraroşu

emană o căldură radiantă ce penetrează în profunzime ţesutul gras şi topeşte grăsimile din organism, având efect de slăbire, accelerează procesul de detoxifiere a organismului.

Sauna umedă (pe aburi) –

de regulă, în combinaţie cu împachetările – arde grăsimile din organism şi îmbunătăţeşte funcţia metaboismului. Este una dintre puţinele metode noninvazive de slăbit. Contribuie la slăbire “coaja de portocală”, cu ajutorul unui tratament complex (folosirea anumitor creme în funcţie de ph-ul pielii, alimentarea corectă, plus practicarea gimnasticii medicale sau de întreţinere în fiecare zi, timp de cel puţin 30 min.), efectul este vizibil în scurt timp.

Aromoterapia

– se combină cu sauna umedă. Se folosesc anumite uleiuri volatile cu diferite esenţe (mentă, lavandă, pin) fiecare având un rol specific pentru organism. Spre exemplu, menta ajută persoanelor care suferă de astm bronşic, eliberează căile respiratorii.

Duşul

Vichy

– terapie cu apă, prin presarea apei asupra organismului, hidromasajul oferă elascitate pielii şi relaxează foarte bine musculatura.

Cromoterapia

– terapie prin lumini, fiecare dintre culori roşu, galben, violet, verde etc. este specifică anumitui tip de tratament, dă o senzaţie de calm, de relaxare şi se combină  cu meloterapia (terapie prin muzică).

Vibromasajul

– executat prin anumite mişcări de legănare a unei platforme pentru relaxarea musculaturii.

Care sunt contraindicaţiile?

Mai întâi  trebuie  să cunoaştem patologia persoanei, apoi se indică diverse proceduri, în funcţie de necesitate sau contraindicaţii.

Regula generală este: nu se fac proceduri în perioada menstruaţiei, sarcinei trecute de 3 luni, în cazul unor inflamaţii, tumori, răni deschise.

Ce le recomandaţi doamnelor şi domnişoarelor pentru a-şi menţine frumuseţea?

Centrul medical ON CLINIC  îşi propune să vă răsfeţe, eliberându-vă de stres, prin meditaţie şi relaxare. Fugiţi de zgomotul oraşului şi lăsaţi-vă purtate într-un paradis, unde veţi fi tratate cel mai  bine!

Vă  aşteptăm cu drag la Centrul medical ON CLINIC să vă convingeţi de eficienţa serviciilor noastre!

Centrul Medical Internaţional On Clinic v

ă propune urmaroarele servicii:

 

  • Proctologie

    – tratamentul hemoroizilor şi fisurii anale fără internare, durere şi operaţie;

  • Urologie/sexopatologie

    – tratamentul disfuncţiilor erectile şi a infecţiilor urogenitale;

  • Dermatologie

    –  tratamentul psoriasisului fără hormoni, tratament antiacneic;

  • Endoscopie, UZI diagnostic, Laborator, Dopler diagnostic;

  • Endocrinolog, Tratamentul varicelor;

  • Cabinet fizioproceduri

  • Stationar de zi;

  • Cosmetologie

    – fotoepilare, biodepilare, tratament cosmetologic, piling, mezoterapia, biorevitalizare, crioterapia;

  • Ozonoterapia;

  • Psiholog;

  • New Pediatria;

  • New Masaj-

    terapeutic de recuperare, decontracturant, general clasic, anticelulitic, pentru copii începînd cu vîrsta de 6 luni;

  • New

    V

    ip Capsula Neo Qi Energy Cocoon –

    saună infraroşie, saună pe aburi, aromoterapie, hromoterapie, hidro-vibromasaj toate pentru restabilirea vitalităţii şi longevităţii vieţii!!!

Adresa noastră: str. V. Alecsandri 90/1, tel. 20 00 00,

Web sait: www.onclinic.md

Executivul a aprobat proiectul de lege cu privire la medicamente, cu scopul de a îmbunătăți accesul pacienților la tratamente sigure și eficiente

Pentru a îmbunătăți accesul pacienților la tratamente sigure și eficiente, conform ghidurilor clinice, Guvernul a aprobat, astăzi, 12 februarie, la inițiativa Ministerului Sănătății, proiectul de lege cu privire la medicamente. Acesta asigură calitatea și eficacitatea medicamentelor prin ajustarea cadrului normativ la acquis-ul european, informează unica.md cu referire la un comunicat oficial

De asemenea, documentul urmărește reducerea deficitului de medicamente esențiale, atragerea producătorilor externi pe piața națională, sporirea competitivității pieței farmaceutice și facilitarea participării la studii clinice internaționale. Acești factori vor oferi pacienților opțiuni variate la medicamente de calitate și prețuri avantajoase.

Proiectul aprobat include prevederi noi ce țin de alinierea la standardele europene aplicabile procedurilor de fabricare, autorizare și reglementare a medicamentelor orfane, pediatrice și pentru terapii avansate. De asemenea, proiectul conține reglementări privind importul și punerea pe piață a medicamentelor, controlul calității și procedurile de inspecție. 

Astfel, revizuirea și modernizarea domeniului medicamentului vor asigura o reglementare eficientă și coerentă a procesului de autorizare, distribuire și accesibilitate a medicamentelor. 

Menționăm că proiectul de lege va contribui la crearea unui cadru legal stabil, în care operatorii economici din domeniul medicamentului vor putea desfășura activitatea conform reglementărilor internaționale, iar cetățenii vor beneficia de acces continuu și eficient la medicamente sigure și de calitate.

De ce visele recurente sunt adesea coșmaruri: Legătura dintre emoții și subconștient

Până la 75% dintre adulți experimentează vise recurente, iar majoritatea sunt negativ marcate, implicând teme precum frica, eșecul sau atacurile, potrivit Live Science. Experții explică de ce creierul nostru amplifică aceste emoții în somn și cum putem controla coșmarurile repetate pentru un somn mai liniștit.

Visele recurente reprezintă un fenomen surprinzător de comun, cercetările aratând că până la 75% dintre adulți experimentează cel puțin unul pe parcursul vieții. Aceste vise pot varia: uneori sunt aproape identice de fiecare dată, dar pot avea și teme, locații sau personaje recurente, plasate în contexte diferite.

Această variație le deosebește de coșmarurile cauzate de tulburarea de stres posttraumatic, o condiție psihologică în care oamenii retrăiesc amintiri specifice din viața de zi cu zi, cu mult mai puține variații, în timpul somnului.

Experții încă nu sunt siguri de ce experimentăm vise recurente, dar cercetările recente ajută la identificarea mai clară a tiparelor legate de frecvența și conținutul acestora, precum și a scenariilor care le provoacă.

De ce visele recurente sunt adesea negative Studii recente confirmă ideea conform căreia visele recurente sunt adesea coșmaruri.

Într-un sondaj din 2022 realizat de Michael Schredl, șeful laboratorului de somn al Institutului Central de Sănătate Mintală din Germania, adulții au descris visele recurente ca având o „tonalitate negativă” în două treimi din cazuri, aceste vise implicând frecvent teme precum a fi urmărit sau atacat, a ajunge târziu undeva sau a eșua la ceva.

Prin contrast, visele recurente pozitive ale participanților includeau teme precum zborul sau descoperirea unei camere noi în propria casă. Motivele pentru care avem o predispoziție mai mare spre vise negative nu sunt pe deplin înțelese, dar Schredl spune că visele tind să exagereze ceva din viața noastră de zi cu zi, chiar și un sentiment minor sau o situație pe care ne simțim neputincioși să o schimbăm.

„În vis, devine o emoție mult mai intensă, deși legătura nu este întotdeauna evidentă sau directă”, explică el.

Psihologia și neuroștiința oferă indicii suplimentare. De exemplu, suntem predispuși la ceea ce se numește „tendința spre negativitate”, o înclinație de a ne concentra mai mult asupra gândurilor, emoțiilor sau interacțiunilor sociale neplăcute decât asupra celor pozitive. Acest comportament este înrădăcinat în nevoia subconștientă de a rezolva situațiile negative care ne amenință supraviețuirea.

Tendința spre negativitate poate fi amplificată în somn, deoarece creierul reduce activitatea în zonele asociate cu logica liniară și activează porțiunile asociate cu emoțiile, slăbind filtrul dintre gânduri și sentimente.

Cum să controlezi visele recurente negative

Deirdre Leigh Barrett, cercetător în domeniul viselor și autor al cărții Pandemic Dreams (Visele pandemiei, 2020) și alți experți subliniază că visele recurente negative sunt comune și normale și că există măsuri care pot fi luate pentru a le controla. Unii oameni au găsit succes în terapia de repetiție prin imaginație, care implică reimaginarea repetată a coșmarurilor cu finaluri mai fericite înainte de culcare.

Nirit Soffer-Dudek, cercetător în domeniul conștiinței și psiholog clinic la Universitatea Ben-Gurion din Negev, Israel, recomandă cultivarea unei „igiene bune a somnului”.

Stabilirea unui program de somn consistent, limitarea utilizării ecranelor și evitarea cofeinei sau alcoolului înainte de culcare pot reduce starea emoțională intensă în care adormiți.

„Cel mai bun sfat pe care îl pot da este să impuneți limite clare între timpul de veghe și somn pentru a evita aducerea anxietății în vise”, spune ea.

Peste  324 de cazuri de gripă, înregistrate într-o săptămână

Agenția Națională pentru Sănătate Publică continuă monitorizarea situației epidemiologice prin infecțiile respiratorii la nivel teritorial și național. Astfel, în perioada 3-9 februarie curent, au fost înregistrate 9589 de cazuri de infecții acute ale căilor respiratorii superioare (IACRS), majoritatea fiind la copii (61%). Morbiditatea prin IACRS s-a manifestat la un nivel de intensitate medie, cu 3% mai mult față de săptămâna precedentă a acesteia și în descreștere cu 27% comparativ cu aceeași perioadă a sezonului anterior, informează unica.md cu referire la un comunicat oficial.

Pe parcursul săptămânii trecute, au fost înregistrate 324 de cazuri de gripă sezonieră (mun. Chișinău – 250 de cazuri; Bălți – 15 cazuri; Ialoveni, Soroca – câte 6 cazuri; Călărași, Criuleni – câte 5 cazuri; Căușeni, Florești, Orhei, Ștefan-Vodă – 4 cazuri; Cimișlia, Comrat, Edineț, Sângerei – 3 cazuri; Strășeni, Ungheni – câte 2 cazuri; Basarabeasca, Briceni, Dondușeni, Fălești, Leova – câte un caz), atestându-se o descreștere cu 25% în comparație cu săptămâna precedentă.

De la începutul perioadei de monitorizare (30.09.2024 – 09.02.2025), au fost înregistrate 1635 de cazuri de gripă, 96 620 de cazuri de IACRS și 9198 de cazuri de infecții respiratorii acute severe.

Totodată, pe parcursul săptămânii trecute, au fost înregistrate 7 cazuri de COVID-19, în descreștere cu 30% comparativ cu săptămâna precedentă a acesteia. La copii de până la 14 ani nu au fost raportate cazuri.

În contextul creșterii numărului de cazuri de infecții respiratorii, specialiștii ANSP recomandă în continuare respectarea măsurilor de protecție: păstrare distanței sociale, evitare locurilor aglomerate; respectarea regulilor de igienă, inclusiv igiena mâinilor, igiena respiratorie; respectarea măsurilor sanitare la locul de trai, la locul de muncă, de educație și învățământ, cu aerisirea spațiilor închise; purtarea măștilor în instituțiile medicale; adresarea la medicul de familie la apariția primelor simptome ale infecției respiratorii; menținerea unui stil de viață sănătos, care să includă o alimentație bogată în legume și fructe, odihnă adecvată și exerciții fizice regulate.

Poartă genţi cu personalitate în această primăvară!
Articolul anterior
Epilarea cu ceară – cea mai tradițională metodă!
Articolul următor
Close menu