Odată cu trecerea celor trei decenii din viață, metabolismul încetinește, iar tu trebuie să ai cea mai mare grijă de tine. Trimite soțul la serviciu, copiii la grădiniță, a venit timpul să te alinți puțin și pe tine. Liniștea, câteva zile de singurătate și călătoriile trebuie să-ți devină cele mai bune prietene.

- Oricât de fascinantă și distractivă ar fi o petrecere, ai grijă să te trezești dimineața în patul tău.
- Dacă ai de ales între un biscuit și un măr, bea un pahar de apă plată.
- Dacă este trecut de miezul nopții, iar tu trebuie să-ți speli părul, să-ți vopsești unghiile și să te epilezi, lasă-le pe toate și dormi. Le vei putea face pe toate și mâine.
- Călătorește cât mai mult. Acesta este singurul mod în care poți acumula experiență, fără să îmbătrânești.
- Înainte de a evalua o situație, întreabă-te “Este treaba mea?” . Apoi, taci și continuă să lucrezi.
- Pierde timpul și emoțiile doar în cazul în care tu ești medic, iar el- un pacient care te plătește foarte bine.
- Între o dragoste furtunoasă și o posibilitate de a câștiga, alege întotdeauna a doua variantă.
- Dintr-o ceartă nu se naște adevărul, ci migrena. Expresia „Da, este așa cum spui tu” îți va economisi timpul și nervii.
- Câteva zile de singurătate sunt un tratament mai bun decât o ședință spa.
- Niciun bărbat nu merită să suferi din cauza unei perechi de pantofi incomozi.