Află ce spune aspectul unghiilor depre sănătatea ta

04/07/2015

Ai unghii fragile sau au apărut pete albe pe unghii, sunt de culoare galbenă sau sunt prea tare curbate, află ce încearcă să-ţi comunice organismul despre starea ta de sănătate.

1. Striaţiile verticale ale unghiilor sunt relativ frecvente şi nu ai de ce să-ţi faci griji. Tăierea unghiilor cu ajutorul unui foarfece poate şi ea da naştere unor fisuri unghiale. E util ca scurtarea sau îndreptarea unghiilor să se facă cu o pilă. Utilizarea mănuşilor pentru uz casnic la contactul prelungit cu apa, elimină riscul de fragilizare unghială.

2. Îndepărtarea frecventă şi “agresivă” a cuticulelor poate duce la apariţia „petelor albe”. Petele albe pot însă să reflecte şi existenţa unei infecţii micotice (o ciupercă), a unei infecţii bacteriene, a unei eczeme, a unei suferinţe a rinichilor sau a ficatului. Vitamina E, hidratarea suficientă, dieta bogată în zinc, vitamine de tip B, vitamina C (fructe şi vegetale) ajută la reducerea petelor albe.

3. Exfolierea lamelară a unghiilor poartă numele de onicoschizie şi adesea apare ca urmare a traumatismelor unghiale, cum ar fi udarea şi uscarea repetată a acestora şi expunerea repetată la substanţe chimice (ex. detergenţi, lacuri de unghii sau acetonă). Un aport insuficient de vitamine, minerale printr-o absorbţie deficitară sau ca urmare a unor regimuri alimentare drastice poate duce la onicoschizie. Unghiile care se exfoliază pot indica o intoxicaţie cu seleniu – simptomele mai includ, şi depresia, starea de nervozitate, greaţa şi eventual vărsăturile.

4. Fragilitatea unghiilor poate fi un semn al unei tulburari endocrine (ex. hipotiroidismul) al bolii Raynaud sau al unor afecţiuni dermatologice. Boala psoriazis şi alopecia areata (o boală autoimună caracterizată prin pierderea părului) se caracterizează prin apariţia unor depresiuni mici (găuri) la nivelul unghiilor.

5. Apariţia unei depresiuni mari la nivelul unghiilor poate să fie semnul unei anemii pe bază de deficit de fier, al unei boli de ficat ce afectează absorbţia de fier, al unei boli de inimă sau a hipotiroidismului.

6. Curbarea exagerată a unghiilor poate fi semnul unei boli pulmonare ce duce la scăderea nivelului de oxigen din sânge, al unei boli cardiovasculare, hepatice sau a unei boli inflamatorii intestinale.

7. Când unghiile au o bandă mai închisă la culoare în partea lor superioară pot să indice existenţa unei boli a ficatului, a inimii sau a diabetului.

8. Depresiunile sub formă unor linii orizontale pot să semnifice existenţa unui diabet zaharat, al unei boli vasculare periferice, al unei deficienţe de zinc sau a unor boli cu febră ridicată.

9. Separarea unghiei de “patul unghial” poate fi semnul unei traumatism, al unei infecţii sau poate sa fie o reacţie la adezivii folosiţi la lipirea unghiilor false sau la dizolvanţii de lac unghial. Mai rar poate să reflecte o boală de tiroidă sau boala psoriazis.

10. Unghiile “galbene” sunt adesea semn al unei boli pulmonare cum ar fi bronsita cronică de la fumători.

probleme-ale-unghiilor-unghii-ingalbenite

sursa

ANSP recomandă părinților să-și vaccineze copiii contra rujeolei pentru a-i proteja de îmbolnăviri

Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) atenționează că rujeola este o infecție extrem de contagioasă care poate duce la complicații grave și îndeamnă părinții să vaccineze copiii conform Programului Național de Imunizări, aceasta fiind cea mai sigură și eficientă metodă de prevenire a cazurilor de îmbolnăvire, informează unica.md cu referire la un comunicat al instituției.

În Republica Moldova, în perioada 01 ianuarie 2024 – 08 august 2024, au fost înregistrate 149 de cazuri confirmate de rujeolă, dintre care 12 de import (România, Azerbaidjan, Marea Britanie, Germania și Federația Rusă). Cele mai multe dintre acestea au fost raportate în mun. Chișinău (62) și raionul Sîngerei (55). Alte teritorii afectate de rujeolă, de la începutul acestui an, sunt: Strășeni – 7 cazuri; Bălți – 6 cazuri; Dondușeni – 4 cazuri; Ialoveni – 3 cazuri; Drochia, Râșcani, Călărași – câte 2 cazuri; Fălești, Ștefan Vodă, Ungheni, Orhei, Ceadîr-Lunga, Dubăsari – câte 1 caz. Menționăm că peste 90% dintre cazuri sunt înregistrate la copii nevaccinați.

În condițiile de acoperire vaccinală joasă, (sub 90% pentru vaccinarea ROR la vârsta de 1 an) și a reticenței la vaccin, care persistă mai mult între membrii confesiilor religioase, există riscul de răspândire a rujeolei și a altor maladii ce pot fi prevenite prin vaccinare. Copiii mici sunt cel mai des expuși riscului de complicații severe. Ratele ridicate de spitalizare și slăbirea sistemului imunitar îi fac mai vulnerabili la alte boli infecțioase.

Tratament specific împotriva rujeolei nu există, dar boala poate fi prevenită prin vaccinare, care se efectuează gratuit, la 12 luni, 6-7 ani și 15-16 ani. Încurajăm părinții să meargă la instituția medicală, în cazul în care copiii nu au beneficiat de vaccin la vârstele corespunzătoare, unde medicul de familie va propune o schemă individuală de vaccinare.

Parazitul de 10 metri care poate trăi în corp până la 30 de ani

Una dintre infecţiile parazitare pe care oamenii le pot face de-a lungul vieţii este teniaza. Aceasta reprezintă infecţia cu tenie, un vierme intestinal care se transmite în urma consumului de alimente contaminate, cum ar fi carnea de porc sau de bovină.

Există mai multe tipuri de tenii, dar oamenii fac mai ales infecţii cu:

– Taenia solium, care poate atinge lungimea de 3 metri; are ca gazdă porcul.

– Taenia saginata, parazit care la vârsta adultă poate atinge lungimea de 10 metri. Gazda acestei tenii sunt bovinele.

Oamenii pot face teniază în urma consumului de carne de porc sau de vită crudă sau insuficient preparată termic, infectată cu ouă sau larve de tenie.

O altă cale de contaminare este cea fecal-orală. Când persoana infectată nu se spală riguros pe mâini după defecaţie şi manipulează alimente, poate contamina hrana cu ouă de tenie. Astfel, teniaza apare şi la cei care nu au consumat carne infectată. Contaminarea se poate face la orice vârstă.

Tenia este parazitul cunoscut a fi foarte rezistent în organismul uman

Când ouăle ei sunt ingerate de oameni, acestea încep să crească până ajung la vârsta adultă. Parazitul trăieşte la nivelul intestinului subţire, zona cea mai potrivită de dezvoltare pentru ciclul lui de viaţă. De acolo, se dezvoltă hrănindu-se cu alimentele ingerate de oameni.

În doar 3 luni devine adult și se poate reproduce. Există unii dintre acești paraziți care se pot stabili în ochi, în țesuturile subcutanate, în sistemul nervos și în mușchi.

Fragmentele de tenie pot fi observate şi pe lenjeria intimă sau în materiile fecale. Fără tratament, tenia poate trăi în corpul uman până la 30 de ani. O persoană infectată va răspândi mereu ouă şi larve.

Simptomele teniazei sunt adesea observate la începutul vieții acestui parazit. Printre manifestările posibile ale infecţiei se numără:

– Greață + multă poftă de mâncare fără a lua în greutate

– Diaree sau chiar constipație

– Mâncărime în jurul rectului sau anusului

– Dureri abdominale

– Tulburare alimentară (bulimie sau anorexie)

Dacă observi în mod regulat aceste simptome, este recomandat să te adresezi medicului pentru a efectua anumite analize: examenul coproparazitologic (examinarea materiilor fecale), amprenta anală, testarea anticorpilor serici.

În cazul diagnosticului de teniază, medicul va indica medicamente antiparazitare, antihelmintice.

De ce scad oamenii în înălțime la bătrânețe. Totul începe de la 40 de ani. Explicația specialiștilor

Multe persoane scad în înălțime pe măsură ce avansează în vârstă. Potrivit specialiștilor, acesta este un lucru normal, care se întâmplă în timpul procesului de îmbătrânire, scrie fanatik.ro.

Procesul începe de la 40 de an și este unul normal, conform experților. Când devine acest lucru un motiv de îngrijorare?

După 40 de ani, oamenii pierd aproximativ un centimetru în înălțime la fiecare 10 de ani, potrivit Medline Plus. Ritmul accelerează după vârsta de 70 de ani. Odată cu vârsta, oamenii ajung să piardă, în medie, între 1 și 3 centimetri.

Procesul de îmbătrânire presupune schimbări la nivelul oaselor, articulațiilor și mușchilor, supă cum a explicat Dr. Angela Catic, medic geriatru și profesor asociat la Centrul Huffington pentru Îmbătrânire de la Colegiul de Medicină Baylor.

“Discurile dintre vertebrele coloanei vertebrale pierd lichid pe măsură ce îmbătrânești, se deshidratează și, odată cu asta, pierzi puțin din înălțime”, a explicat aceasta.

În plus, mușchii abdominali au tendința de a slăbi în timp. Din acest motiv, multe persoane au o postură cocoșată și devin mai scunde la bătrânețe.

În cazul femeilor, pierderea osoasă poate fi grăbită de menopauză. Acest lucru se întâmplă “din cauza pierderii efectelor protectoare ale estrogenului asupra oaselor”, potrivit Dr. Arashdeep Litt, medic intern la Spectrum Health.

Ce problemă de sănătate provoacă pierderea în înălțime

O altă problemă care cauzează pierderea în înălțime este osteoporoza. Afecțiunea se dezvoltă în momentul în care densitatea minerală osoasă și masa osoasă scad. Un alt motiv este atunci când structura sau calitatea osului suferă modificări. Rezistența oaselor poate fi, astfel, redusă, iar riscul de fracturi e mai mare.

Din cauza osteoporozei, pot apărea fracturi de compresie a coloanei vertebrale. Acestea sunt, de fapt, mici rupturi la vertebrele coloanei, motiv pentru care “în multe cazuri, oamenii nici nu-și dau seama că se întâmplă acest lucru”.

Dacă o persoană pierde în înălțime 3 sau mai mulți centimetri, medicul va suspecta că aceasta suferă de osteoporoză. Diagnosticul poate fi confirmat printr-un test de densitate osoasă.

Pentru a reduce riscul de pierdere a înălțimii odată cu vârsta, dr. Catic a spus că acest lucru poate fi prevenit prin respectarea unui stil de viață sănătos.

Mai exact, este nevoie de sport regulat pentru a menține oasele cât mai puternice, dar și de o dietă bogată în calciu și vitamina D. Fumatul, consumul excesiv de alcool și de cofeină trebuie evitate, deoarece reprezintă factori de risc pentru dezvoltarea de osteoporoză.