Exerciții de yoga de la Thalia!

Unul dintre secretele care o mențin în formă pe vedetă sunt orele de yoga practicate de ani buni. Ieri, Thalia a postat pe pagina sa de Instagram un video în care le arată fanilor câteva poziții de yoga pe care obișnuiește să le facă oriunde s-ar afla.

separator

thalia-plaja

„Posturile yoga sunt favoritele mele. Cele dificile mă provoacă deoarece am nevoie să mă focalizez, să-mi mențin echilibrul… Uneori mi-e greu să fac anumite posturi și unele chiar nu-mi plac, dar trebuie să le fac deoarece îmi armonizează trupul. Yoga este un întreg complex de exerciții care mă echilibrează. Nu practic yoga doar pentru că e la modă sau pentru că e nevoie să am o condiție fizică bună. Practic yoga deoarece mă face să mă simt bine. Și asta e important pentru mine.”, declara artista în urmă cu câțiva ani.

Cu două zile în urmă, Thalia le-a demonstrat fanilor și cum reușește să-și mențină talia de viespe.

loading...
alte Articole interesante