Încearcă antrenamentul Body Bar pentru tonifierea feselor și coapselor!

Dacă vrei să îți tonifiezi mușchii posteriorului și cei ai coapselor, atunci acest antrenament este pentru tine! Pregătește-ți drept echipament un body bar și exersează împreună cu instructoarele Unica Sport Atrium, Ana Cebotari și Antonina Novik.

separator

Este un tip de antrenament care cuprinde elemente de forță, tonifiere și cardio. Exercițiile te vor ajuta să îți îmbunătățești postura, să îți îndrepți spatele și să îți ridici pieptul, să îți tonifiezi fesele, dar și să dai jos kilogramele în plus.

Accesează link-ul și începe antrenamentul!

alte Articole interesante