În doar 10 minute de antrenament lucrezi toți mușchii corpului. Vezi setul de exerciții!

Ești mereu ocupat şi nu găseşti timpul necesar pentru a face sport? Galina Tomaș alături de Aliona Trifan au pregătit un plan de exerciții eficiente pentru tine în doar 10 minute! Dacă îl respecți zilnic vei vedea efectul acestuia în primele săptămâni!

În materialul video de mai jos, doctorul în științe medicale și nutriționista Galina Tomaș alături de Aliona Trifan, fitness directorul Centrului Online de Nutriție și Sport , au pregătit pentru cei care niciodată nu reușesc să ofere timp mișcării fizice, un set de exerciții pentru toate grupele de mușchi! Încearcă-le și tu!

Iar astăzi, 23 martie, va avea loc LIVE-ul alaturi de antrenorii Centrului Online de Nutriție și Sport și foștii antrenori UNICA Sport!

Află de ce ANTRENAMENTELE dupa metoda UNICA SPORT sunt cele mai EFICIENTE, cum au fost create și filmate și cum poți avea acces la cea mai comodă platformă cu antrenamente zilnice!

Pe pagina oficială de facebook, la ora 20:00!

Numele vaccinului cu care va fi imunizat astăzi Vladimir Putin va fi ținut secret
Articolul anterior
Până astăzi, în țara noastră, au fost înregistrate 712 reacții post-vaccinare
Articolul următor