Acum șapte luni, când demarase noua ediție a proiectul Slăbește Sănătos, cele 4 participante păreau pornite serios în lupta cu kilogramele în plus. Între timp, însă, râdurile luptătoarelor s-au tot rărit. Nu că ar fi dispărut dorința acestora de a fi mai suple și mai sănătoase, dar au inervenit multe pretexte și scuze care ar veni să justifice lipsa de voință. Tot ce-ar trebui să înțeleagă fiecare doritoare de a slăbi – nu este atât de ușor, dar nici ceva imposibil de realizat. Cheia succesului se află în mâinile fiecăreia.
Instructorul de shaping le poate ajuta enorm pe tot parcursul acestei etape. Este persoana care le ghidează cum să o facă corect, fară a-și aduce prejudicii sănătății și le poate susține în clipele în care acestea simt că cedeză, dar nu poate face nimic dacă ele nu-și mai doresc cu adevărat acest lucru.
Cu părere de rău este exclusă din proiect cea care ne bucura până acum o lună cu cele mai bune rezultate – Liliana Pârțac. Ea era cea mai hotărâtă dintre toate participantele proiectului. Acest lucru era confirmat prin rezultatele ce le obținea în fiecare lună. Vezi în cele ce urmează cauza ce a dus la luarea acestei decizii.
De asemenea află de la Victoria și Ludmila la ce metode ajutătoare, dar sănătoase, au recurs ele în luna septembrie!
Coordonator proiect: Valentina Țirigan