Weekendul – liber la slăbit!

După cinci zile în care eşti prinsă în lucru şi sarcini pe care trebuie să le îndeplineşti, mergi la antrenamente şi eşti concentrată pe slăbit, iată că vine şi weekendul! …

Sportul accelerează metabolismul

Metabolism sau schimbul de substanţe în organism, sunt termeni pe care îi auzi în discuţii cu instructorul tău atunci când vorbiţi despre slăbit. Vei spune că ai metabolism „lent”, de …

unicamd